Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 69

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 105

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Planowanie ciąży krok po kroku 73

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 167

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Czy będę mamą? Czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży 224

Każda kobieta jest inna i każda ciąża przebiega indywidualnie. W zależności od organizmu...

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 105

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 167

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Planowanie ciąży krok po kroku 73

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Czy będę mamą? Czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży 224

Każda kobieta jest inna i każda ciąża przebiega indywidualnie. W zależności od organizmu...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 105

Minerały dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 53

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 327

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 327

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Zdrowa dieta w ciąży 355

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 33

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 710

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 369

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 261

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Poznanie płci dziecka 459

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 588

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 436

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 588

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 436

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 65

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 341

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 320

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 320

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Jak dbać o dobrą formę w ciąży? 284

Urodzenie dziecka to nie lada wysiłek dla organizmu kobiety. Dowiedz się, jak się...

Seks w ciąży? Zobacz, jakie pozycje są dla Ciebie odpowiednie 705

Jeżeli jesteś zdrowa, dobrze się czujesz, a Twoja ciąża nie jest zagrożona, możesz...

Ból kręgosłupa w ciąży 348

Ból kręgosłupa w okresie ciąży jest zjawiskiem naturalnym. Może być wiele jego przyczyn,...

Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama? 249

Długo przygotowywałaś się do zajścia w ciążę. Teraz, kiedy spodziewasz się dziecka,...

Bóle brzucha w ciąży – czy zawsze oznaczają problemy? 347

Ból podbrzusza w ciąży może mieć różne przyczyny. Nie wszystkie z nich wskazują coś...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 67

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 464

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 397

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 464

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 212

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 635

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Baby blues a depresja poporodowa 35

Ciąża i poród to szczególne przeżycie dla każdej kobiety. Wiąże się ono zazwyczaj...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 397

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 99

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Niedługo rodzisz? Dowiedz się, jak przygotować wyprawkę dla noworodka 739

Gdy wyznaczony termin porodu jest coraz bliżej, nadszedł czas na rozpoczęcie przygotowań....

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.