Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 102

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 129

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 159

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Planowanie ciąży krok po kroku 107

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 184

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Planowanie ciąży krok po kroku 107

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 112

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Jak przygotować się do ciąży? 111

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu 500 Plus? 122

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 184

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 138

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 213

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Wyprawka dla dziecka 146

Kiedy termin porodu jest coraz bliższy, powinnaś pomyśleć o kompletowaniu niezbędnych...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 122

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 82

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 478

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 478

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Zdrowa dieta w ciąży 519

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 50

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 457

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 1333

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 637

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 865

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Poznanie płci dziecka 589

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 756

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 613

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 756

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 613

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 92

Dolegliwości ciążowe w I trymestrze – co czeka cię na początku drogi? 348

Pierwsze objawy ciąży, takie jak nudności i wymioty, zmęczenie czy tkliwość piersi...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 78

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 78

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Ból pleców i kręgosłupa w ciąży 540

Ból kręgosłupa w okresie ciąży jest zjawiskiem naturalnym. Może być wiele jego przyczyn,...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 372

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 453

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Jak dbać o dobrą formę w ciąży? 417

Urodzenie dziecka to nie lada wysiłek dla organizmu kobiety. Dowiedz się, jak się...

Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama? 366

Długo przygotowywałaś się do zajścia w ciążę. Teraz, kiedy spodziewasz się dziecka,...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 92

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Poznaj możliwe pozycje porodowe 435

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 78

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 545

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Jak przygotować się do porodu? 443

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Niedługo rodzisz? Dowiedz się, jak przygotować wyprawkę dla noworodka 976

Gdy wyznaczony termin porodu jest coraz bliżej, nadszedł czas na rozpoczęcie przygotowań....

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 148

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 778

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 308

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1148

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie? 74

To sprawa indywidualna, która w dużej mierze zależy od sposobu karmienia niemowlęcia....

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.