Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 123

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 214

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu 500 Plus? 130

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 119

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 248

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 119

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 198

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Wyprawka dla dziecka 207

Kiedy termin porodu jest coraz bliższy, powinnaś pomyśleć o kompletowaniu niezbędnych...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 177

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 248

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Jak przygotować się do ciąży? 126

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 271

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Planowanie ciąży krok po kroku 201

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 133

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 101

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Zdrowa dieta w ciąży 586

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Zdrowa dieta w ciąży 586

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 829

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 61

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 1832

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 548

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 549

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 896

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Poznanie płci dziecka 706

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Brzuszkowe zabawy 780

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 1015

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 780

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 1015

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 113

Jakie choroby w ciąży są groźne? Jak im zapobiec? 71

Jako przyszła mama jesteś szczególnie wrażliwa i podatna na wszelkiego rodzaju czynniki...

Inteligencja emocjonalna w ciąży 374

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym ciało kobiety ulega wielu przemianom – oprócz zmian,...

Inteligencja emocjonalna w ciąży 374

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym ciało kobiety ulega wielu przemianom – oprócz zmian,...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 426

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Po co nam mięśnie Kegla? 348

O mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna miednicy powinny dbać wszystkie kobiety, niezależnie...

Rozstępy w ciąży - jak im zapobiegać i co robić, gdy już się pojawią? 376

Rozstępy w ciąży są jedną z tych zmian, których przyszłe mamy chciałyby uniknąć –...

Gorączka, ból gardła i katar w ciąży? Przeczytaj jak leczyć się bezpiecznie 131

Drapie Cię w gardle, czujesz, że masz gorączkę, a na domiar złego masz katar? Przeziębienie...

Jak dbać o dobrą formę w ciąży? 497

Urodzenie dziecka to nie lada wysiłek dla organizmu kobiety. Dowiedz się, jak się...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 176

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie? 78

To sprawa indywidualna, która w dużej mierze zależy od sposobu karmienia niemowlęcia....

Baby blues a depresja poporodowa 52

Ciąża i poród to szczególne przeżycie dla każdej kobiety. Wiąże się ono zazwyczaj...

Jak przygotować się do porodu? 459

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 197

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 373

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 135

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Poznaj możliwe pozycje porodowe 448

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 1042

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1639

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 687

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów Nutricia sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.