Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 143

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 127

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 270

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Jak przygotować się do ciąży? 161

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Planowanie ciąży krok po kroku 339

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Jak przygotować się do ciąży? 161

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 221

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 218

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Wyprawka dla dziecka 246

Kiedy termin porodu jest coraz bliższy, powinnaś pomyśleć o kompletowaniu niezbędnych...

Planowanie ciąży krok po kroku 339

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu "Rodzina 500+"? 141

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 423

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Czy będę mamą? Czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży 2220

Każda kobieta jest inna i każda ciąża przebiega indywidualnie. W zależności od organizmu...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 142

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 584

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 121

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 121

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 1046

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 1031

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 646

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Zdrowa dieta w ciąży 647

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 2215

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 112

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Poznanie płci dziecka 806

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Brzuszkowe zabawy 898

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 1326

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 898

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 1326

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 134

Po co nam mięśnie Kegla? 356

O mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna miednicy powinny dbać wszystkie kobiety, niezależnie...

Gorączka, ból gardła i katar w ciąży? Przeczytaj jak leczyć się bezpiecznie 162

Drapie Cię w gardle, czujesz, że masz gorączkę, a na domiar złego masz katar? Przeziębienie...

Gorączka, ból gardła i katar w ciąży? Przeczytaj jak leczyć się bezpiecznie 162

Drapie Cię w gardle, czujesz, że masz gorączkę, a na domiar złego masz katar? Przeziębienie...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 136

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Jakie choroby w ciąży są groźne? Jak im zapobiec? 94

Jako przyszła mama jesteś szczególnie wrażliwa i podatna na wszelkiego rodzaju czynniki...

Huśtawka nastrojów w ciąży 149

Zapewne słyszałaś, że huśtawka nastrojów to jeden z typowych elementów ciąży. W jednej...

Składniki odżywcze w ciążowej diecie 94

Jeśli planujesz ciążę, odpowiednio wcześniej pomyśl o przygotowaniu do niej Twojego...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 143

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 285

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Baby blues a depresja poporodowa 83

Ciąża i poród to szczególne przeżycie dla każdej kobiety. Wiąże się ono zazwyczaj...

Jak przygotować się do porodu? 477

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Poznaj możliwe pozycje porodowe 472

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 1136

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 377

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 264

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie? 87

To sprawa indywidualna, która w dużej mierze zależy od sposobu karmienia niemowlęcia....

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 916

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 567

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1969

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów Nutricia sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.