Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 108

Planowanie ciąży krok po kroku 117

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 199

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 132

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 172

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 132

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 142

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 113

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu 500 Plus? 123

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 172

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Jak przygotować się do ciąży? 114

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 226

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Czy będę mamą? Czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży 378

Każda kobieta jest inna i każda ciąża przebiega indywidualnie. W zależności od organizmu...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 122

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 687

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Zdrowa dieta w ciąży 533

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Zdrowa dieta w ciąży 533

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 495

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 52

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 474

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 90

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 1454

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 871

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Poznanie płci dziecka 616

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 798

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 661

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 798

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 661

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 96

Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama? 392

Długo przygotowywałaś się do zajścia w ciążę. Teraz, kiedy spodziewasz się dziecka,...

Bóle brzucha w ciąży – czy zawsze oznaczają problemy? 736

Ból podbrzusza w ciąży może mieć różne przyczyny. Nie wszystkie z nich wskazują na...

Bóle brzucha w ciąży – czy zawsze oznaczają problemy? 736

Ból podbrzusza w ciąży może mieć różne przyczyny. Nie wszystkie z nich wskazują na...

Twardy brzuch w ciąży – czy powinno Cię to niepokoić? 797

Droga mamo, jesteś w trzecim trymestrze ciąży? Gratulujemy, już niedługo będziesz...

Dolegliwości ciążowe w I trymestrze – co czeka cię na początku drogi? 349

Pierwsze objawy ciąży, takie jak nudności i wymioty, zmęczenie czy tkliwość piersi...

Seks w ciąży? Zobacz, jakie pozycje są dla Ciebie odpowiednie 1045

Jeżeli jesteś zdrowa, dobrze się czujesz, a Twoja ciąża nie jest zagrożona, możesz...

Stres w ciąży – dlaczego szkodzi? 191

Maluszek rozwijający się w Twoim brzuchu odczuwa wszystkie emocje razem z Tobą –...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 80

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 112

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 325

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Jak przygotować się do porodu? 450

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 78

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 578

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 158

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1340

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Poznaj możliwe pozycje porodowe 439

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 875

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Niedługo rodzisz? Dowiedz się, jak przygotować wyprawkę dla noworodka 1014

Gdy wyznaczony termin porodu jest coraz bliżej, nadszedł czas na rozpoczęcie przygotowań....

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie? 74

To sprawa indywidualna, która w dużej mierze zależy od sposobu karmienia niemowlęcia....

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.