Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 113

Kalendarz owulacji - jak obliczyć dni płodne? 139

Myślisz o tym, aby zostać mamą, ale nie wiesz, jak zaplanować zajście w ciążę? W...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 180

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 212

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Planowanie ciąży krok po kroku 136

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 212

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 144

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 240

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu 500 Plus? 125

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Planowanie ciąży krok po kroku 136

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Jak przygotować się do ciąży? 116

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 115

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Wyprawka dla dziecka 156

Kiedy termin porodu jest coraz bliższy, powinnaś pomyśleć o kompletowaniu niezbędnych...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 125

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 504

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 91

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 91

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Zdrowa dieta w ciąży 547

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 876

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 517

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 1586

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 729

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 56

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Poznanie płci dziecka 648

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Brzuszkowe zabawy 691

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 852

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 691

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 852

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 98

Dolegliwości ciążowe w I trymestrze – co czeka cię na początku drogi? 351

Pierwsze objawy ciąży, takie jak nudności i wymioty, zmęczenie czy tkliwość piersi...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 391

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 391

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Ból pleców i kręgosłupa w ciąży 602

Ból kręgosłupa w okresie ciąży jest zjawiskiem naturalnym. Może być wiele jego przyczyn,...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 508

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 84

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Jak dbać o dobrą formę w ciąży? 453

Urodzenie dziecka to nie lada wysiłek dla organizmu kobiety. Dowiedz się, jak się...

Stres w ciąży – dlaczego szkodzi? 228

Maluszek rozwijający się w Twoim brzuchu odczuwa wszystkie emocje razem z Tobą –...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 131

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Poznaj możliwe pozycje porodowe 440

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 80

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 977

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Jak przygotować się do porodu? 453

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 166

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1472

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 599

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 332

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Niedługo rodzisz? Dowiedz się, jak przygotować wyprawkę dla noworodka 1044

Gdy wyznaczony termin porodu jest coraz bliżej, nadszedł czas na rozpoczęcie przygotowań....

Baby blues a depresja poporodowa 48

Ciąża i poród to szczególne przeżycie dla każdej kobiety. Wiąże się ono zazwyczaj...

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów Nutricia sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.