Ciąża i poród

Planujesz lub jesteś w ciąży? Sprawdź, jak dbać o siebie w tym wyjątkowym okresie. Poznaj najważniejsze zasady bilansowania diety. Dowiedz się więcej o rozwoju maluszka, przebiegu ciąży i przygotowaniach do porodu.

w dziewiątym miesiącu ciąży

Jola, w dziewiątym miesiącu ciąży

Serdecznie zachęcam wszystkie kobiety do aktywności.

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 121

Hierarchia wartości po porodzie – jak znaleźć dla siebie czas? 115

Zapewne słyszałaś wiele stereotypów na temat zachowań kobiet w stałych związkach...

Konflikt serologiczny – co powinnaś o nim wiedzieć, zanim zajdziesz w ciążę? 244

Konflikt serologiczny i będąca jego wynikiem choroba hemolityczna noworodka to patologia...

Planowanie ciąży krok po kroku 173

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Jak przygotować się do ciąży? 122

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Planowanie ciąży krok po kroku 173

W życiu kobiety przychodzi taki czas, w którym czuje, że chciałaby zostać mamą. Świadome...

Wyprawka dla dziecka 192

Kiedy termin porodu jest coraz bliższy, powinnaś pomyśleć o kompletowaniu niezbędnych...

Urlop tacierzyński – co przysługuje młodemu tacie? 161

Po urodzeniu dziecka nie tylko mama może udać się na urlop, by nacieszyć się zmianami,...

Kosiniakowe, becikowe, macierzyński – zasiłki dla mam 254

Po urodzeniu dziecka rodzicom i opiekunom przysługuje kilka rodzajów świadczeń, które...

Jak przygotować się do ciąży? 122

Kobiety planujące ciążę powinny zadbać o wprowadzenie zbilansowanej diety i regularną...

Urlop macierzyński – czego możesz się spodziewać? 195

Na podstawie zmian, które zostały wprowadzone w 2016 roku, po urodzeniu dziecka możesz...

Czy będę mamą? Czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży 1020

Każda kobieta jest inna i każda ciąża przebiega indywidualnie. W zależności od organizmu...

Zasiłki dla rodzin – jak skorzystać z Programu 500 Plus? 129

Świadczenia rodzinne to świadczenia pieniężne, których celem jest finansowe wsparcie...

Karmienie piersią to najlepszy sposób, aby zdrowo powitać na świecie Twoje maleństwo....

Dobry start, czyli o pierwszym karmieniu piersią 131

Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Sprawdź, jak się odżywiać 59

Zbyt późno rozpoznana i nieleczona cukrzyca w czasie ciąży może wpłynąć na przebieg...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 99

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 99

Podczas ciąży zwracasz szczególną uwagę na swój jadłospis. Poza dostarczeniem składników...

Kwas foliowy – dlaczego jest tak ważny w ciąży? 543

Kwas foliowy to witamina z grupy B, znana również pod nazwą folacyna, witamina B9,...

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować? 532

W okresie ciąży organizm mamy pracuje dla dwojga. Duże znaczenie dla prawidłowego...

Dieta przyszłej mamy, czyli co jeść w ciąży? 782

Jadłospis w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego...

Zdrowa dieta w ciąży 573

Przyszłe mamy, które już przed ciążą prowadziły zdrowy styl życia, mają ułatwione...

Napoje w ciąży – co może pić przyszła mama? 885

Co powinna pić przyszła mama? Które napoje są polecane, a które nie? Dowiedz się,...

Czego nie jeść w ciąży? Tych produktów unikaj! 1736

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym niezwykle ważna jest dieta, nie tylko dla prawidłowego...

Poznanie płci dziecka 686

Część rodziców z niecierpliwością czeka na badanie, podczas którego poznają płeć...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 956

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 738

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Pierwsze ruchy dziecka w czasie ciąży 956

Piąty miesiąc ciąży to radosny moment w życiu przyszłej mamy. Pierwsze ruchy dziecka,...

Brzuszkowe zabawy 738

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć,...

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 107

Dolegliwości ciążowe w III trymestrze – które są typowe, a które wymagają konsultacji u lekarza? 357

W trzecim trymestrze szybko rośnie brzuch, co może wpływać na twoje samopoczucie....

Rozstępy w ciąży - jak im zapobiegać i co robić, gdy już się pojawią? 372

Rozstępy w ciąży są jedną z tych zmian, których przyszłe mamy chciałyby uniknąć –...

Rozstępy w ciąży - jak im zapobiegać i co robić, gdy już się pojawią? 372

Rozstępy w ciąży są jedną z tych zmian, których przyszłe mamy chciałyby uniknąć –...

Składniki odżywcze w ciążowej diecie 50

Jeśli planujesz ciążę, odpowiednio wcześniej pomyśl o przygotowaniu do niej Twojego...

Chcesz zachować dobrą formę? Poznaj ćwiczenia polecane w ciąży 279

Kobiety, gdy zachodzą w ciążę, zazwyczaj obawiają się nadmiernego przybrania na wadze...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 121

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 538

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Rozstępy w ciąży 260

Twoja skóra podczas ciąży rozciąga się wraz ze zmianami w Twoim ciele – zaczynają...

Pierwsza miesiączka po porodzie – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć 159

Tuż po porodzie organizm każdej kobiety, bez względu na rodzaj porodu, rozpoczyna...

Jak przygotować się do porodu? 457

Poród to moment, na który przygotowujesz się przez 9 miesięcy. Czasami wiąże się...

Kiedy pojawia się pierwsza miesiączka po porodzie? 78

To sprawa indywidualna, która w dużej mierze zależy od sposobu karmienia niemowlęcia....

Poznaj możliwe pozycje porodowe 444

Wiesz już zapewne, że istnieje kilka rodzajów porodu, jednak czy zapoznałaś się również...

Niedługo rodzisz? Dowiedz się, jak przygotować wyprawkę dla noworodka 1071

Gdy wyznaczony termin porodu jest coraz bliżej, nadszedł czas na rozpoczęcie przygotowań....

Cesarskie cięcie - jak szybko wrócić do formy? 1024

Poród przez cesarskie cięcie jest bardziej inwazyjny od porodu naturalnego, dlatego...

Rodzaje porodów – czy znasz je wszystkie? 186

Poród to jedno z najbardziej ekscytujących oraz wyjątkowych wydarzeń w życiu kobiety....

Czy to już? Poznaj pierwsze objawy porodu 651

Gdy będziesz gotowa, aby urodzić dziecko, Twoje ciało wyśle Ci sygnały świadczące...

Cud narodzin, czyli poród krok po kroku 361

Każda mama przez cały okres 9 miesięcy ciąży przygotowuje się do przyjścia dziecka...

Cesarskie cięcie – co się za tym kryje? 102

Poród to bardzo często moment, który stresuje kobiety – jest to coś nowego w ich...

Połóg – co się dzieje z ciałem po porodzie? 1605

W czasie ciąży dochodzi do bardzo wielu zmian, do których Twój organizm musi się...

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów Nutricia sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.