Zdrowie w ciąży

Dolegliwości ciążowe mogą doskwierać Ci na każdym jej etapie. Poznaj skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Sprawdź, jak uchronić się przed infekcją, jak walczyć z przeziębieniem i dbać o formę w ciąży.

Ciąża to piękny czas związany z oczekiwaniem na narodziny Maleństwa, ale niekiedy...

Nudności, zgaga – jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? 84

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 77

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Dolegliwości ciążowe w I trymestrze – co czeka cię na początku drogi? 347

Pierwsze objawy ciąży, takie jak nudności i wymioty, zmęczenie czy tkliwość piersi...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 362

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 432

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Stres w ciąży – jak sobie z nim radzić? 77

Przyszła mama powinna dbać o siebie pod wieloma względami – oprócz prawidłowej diety...

Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej 362

Przyszłe mamy często spotykają się z przypadłościami, które chociaż są bardzo naturalne,...

Ból pleców i kręgosłupa w ciąży 513

Ból kręgosłupa w okresie ciąży jest zjawiskiem naturalnym. Może być wiele jego przyczyn,...

Stres w ciąży – dlaczego szkodzi? 106

Maluszek rozwijający się w Twoim brzuchu odczuwa wszystkie emocje razem z Tobą –...

Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama? 339

Długo przygotowywałaś się do zajścia w ciążę. Teraz, kiedy spodziewasz się dziecka,...

Twardy brzuch w ciąży – czy powinno Cię to niepokoić? 619

Droga mamo, jesteś w trzecim trymestrze ciąży? Gratulujemy, już niedługo będziesz...

Inteligencja emocjonalna w ciąży 343

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym ciało kobiety ulega wielu przemianom – oprócz zmian,...

W którym miesiącu ciąży widać brzuch? Dowiedz się, jak rośnie brzuch ciężarnej! 353

Niemal każda kobieta spodziewająca się dziecka zastanawia się, kiedy jej odmienny...

Chcesz zachować dobrą formę? Poznaj ćwiczenia polecane w ciąży 201

Kobiety, gdy zachodzą w ciążę, zazwyczaj obawiają się nadmiernego przybrania na wadze...

Huśtawka nastrojów w ciąży 74

Zapewne słyszałaś, że huśtawka nastrojów to jeden z typowych elementów ciąży. W jednej...

Dolegliwości ciążowe w II trymestrze – jakie objawy są typowe? 347

Drugi trymestr przez wiele kobiet uznawany jest za ten najmniej obciążający. Dolegliwości...

Ćwicz, jedz, relaksuj się – zadbaj o formę w ciąży! 99

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta to najważniejsze elementy zdrowego stylu...

Zgaga, ból brzucha, ból głowy w ciąży – poznaj ciążowe dolegliwości 339

Przez 9 miesięcy ciąży Twoje ciało bardzo się zmienia i ma do spełniania ważne zadanie...

Rozstępy w ciąży - jak im zapobiegać i co robić, gdy już się pojawią? 358

Rozstępy w ciąży są jedną z tych zmian, których przyszłe mamy chciałyby uniknąć –...

Dolegliwości ciążowe w I trymestrze – co czeka cię na początku drogi? 347

Pierwsze objawy ciąży, takie jak nudności i wymioty, zmęczenie czy tkliwość piersi...

Trening bez wysiłku, czyli ćwiczymy mięśnie Kegla 432

Ćwiczenia, w trakcie których się nie pocimy, nie potrzebujemy sali treningowej ani...

Jak dbać o dobrą formę w ciąży? 394

Urodzenie dziecka to nie lada wysiłek dla organizmu kobiety. Dowiedz się, jak się...

Bóle brzucha w ciąży – czy zawsze oznaczają problemy? 613

Ból podbrzusza w ciąży może mieć różne przyczyny. Nie wszystkie z nich wskazują na...

Seks w ciąży? Zobacz, jakie pozycje są dla Ciebie odpowiednie 935

Jeżeli jesteś zdrowa, dobrze się czujesz, a Twoja ciąża nie jest zagrożona, możesz...

Składniki odżywcze w ciążowej diecie 14

Jeśli planujesz ciążę, odpowiednio wcześniej pomyśl o przygotowaniu do niej Twojego...

Jakie choroby w ciąży są groźne? Jak im zapobiec? 38

Jako przyszła mama jesteś szczególnie wrażliwa i podatna na wszelkiego rodzaju czynniki...

Gorączka, ból gardła i katar w ciąży? Przeczytaj jak leczyć się bezpiecznie 101

Drapie Cię w gardle, czujesz, że masz gorączkę, a na domiar złego masz katar? Przeziębienie...

Dolegliwości ciążowe w III trymestrze – które są typowe, a które wymagają konsultacji u lekarza? 350

W trzecim trymestrze szybko rośnie brzuch, co może wpływać na twoje samopoczucie....

Po co nam mięśnie Kegla? 345

O mięśnie Kegla, czyli mięśnie dna miednicy powinny dbać wszystkie kobiety, niezależnie...

Rozstępy w ciąży 224

Twoja skóra podczas ciąży rozciąga się wraz ze zmianami w Twoim ciele – zaczynają...

Linea negra – czym jest ciemna kreska na ciążowym brzuchu? 368

Nikt nie ma wątpliwości co do tego, że ciało kobiety w ciąży zmienia się pod wieloma...

Ile przytyć w ciąży – porady dla przyszłej mamy 171

Teraz, kiedy jesteś w ciąży, Twoje ciało zmienia się. Wraz z kolejnymi miesiącami...

Dołącz
do BebiKlubu

Jesteś w ciąży lub właśnie zostałaś mamą? Zarejestruj się i odbierz prezent dla Twojego maluszka!

Dołącz teraz

Paczka dla Maluszka

Kontaktuj się
z ekspertami BebiKlubu

Newslettery BebiKlubu

Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.