Mama w ogrodniczkach karmi dziecko butelka

Dieta niemowlaka

Dieta niemowlęcia powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Dowiedz się, jakie witaminy i składniki mineralne powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie malucha. Sprawdź, jak krok po kroku wygląda rozszerzanie diety niemowlaka. Poznaj skutki wcześniejszego rozszerzania diety.

  • Prawidłowe żywienie dzieci w 1000 pierwszych dni ich życia

    1000 pierwszych dni życia dziecka to wyjątkowy okres od poczęcia do ukończenia ok. 3. roku życia, w który organizm dziecka rozwija się bardzo intensywnie. W tym czasie mamy realny wpływ na programowanie metaboliczne, które warunkuje prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka, teraz i w przyszłości. Na czym polega programowanie żywieniowe we wczesnym okresie życia i dlaczego prawidłowe żywienie dzieci już od poczęcia jest tak ważne dla ich zdrowia w dorosłym życiu?

  • Jak i kiedy wprowadzać gluten do diety niemowlęcia?

    Przychodzi czas, gdy samo mleko nie jest w stanie zaspokoić już potrzeb żywieniowych małego brzuszka. Pora rozpocząć rozszerzanie diety, a wraz z nim wprowadzenie glutenu do diety niemowlęcia.

  • Składniki mineralne ważne w diecie niemowlęcia, które powinny znaleźć się w jego menu.

    Składniki mineralne są niezbędnym elementem zbilansowanej diety maluszka, gdyż wspierają prawidłowy rozwój organizmu. Dziecko otrzymuje je wraz z mlekiem mamy (lub mlekiem modyfikowanym) oraz wraz z posiłkami uzupełniającymi wprowadzanymi do diety na odpowiednim etapie rozwoju dziecka.

  • Witaminy w diecie niemowlęcia

    Witaminy są ważnym elementem zbilansowanej diety, gdyż wspierają rozwój fizyczny i psychiczny dziecka. Głównym źródłem witamin jest to, co dziecko je, czyli mleko mamy i żywność uzupełniająca, podawana na odpowiednim etapie rozwoju. Które z witamin są ważne dla maluszka i gdzie ich szukać?

  • Żelazo w diecie dziecka – dlaczego jest ważne?

    Dlaczego dieta jest ważna? Od najmłodszych lat życia dziecka należy pamiętać, by jedzenie pokarmy byłyo pełnowartościowe bezpieczne i odżywcze. Zdrowe nawyki żywieniowe i regularne posiłki mogą pomóc dziecku uniknąć wielu problemów związanych z układem pokarmowym i chorób cywilizacyjnych w przyszłości. Pamiętaj jednak, że dziecko to nie mały dorosły i zadbaj o to, by jego dieta była dostosowana do jego organizmu.

  • Jakie akcesoria do karmienia dziecka wybrać?

    Niezależnie czy karmisz piersią czy mlekiem modyfikowanym, przydatne będą dla Ciebie butelki i akcesoria ułatwiające dziecku spożywanie mleka. Dowiedz się, jakiego typu produkty możesz znaleźć w sklepach.

  • Kubek niekapek – od kiedy możesz podawać w nim picie?

    Kubek niekapek swoją nazwę zawdzięcza najważniejszej funkcji – pijąc z niego nie ulewa się zawartość. Jest więc idealny dla maluszka, który jeszcze nie poradzi sobie z piciem z otwartego kubeczka. Kiedy możesz zakupić kubek niekapek i na co zwrócić uwagę przy wyborze?

  • Brak apetytu u dziecka – co sprawia, że niemowlę nie chce jeść?

    Niechęć do jedzenia, zwana neofobią, jest częstym zjawiskiem u dzieci, które zaczyna się w okresie niemowlęcym i nasila po 2 roku życia. Jakie są przyczyny braku apetytu u dziecka?

  • Jak zachęcić dziecko do picia wody?

    Woda jest źródłem życia. To bardzo ważny składnik zbilansowanej diety niemowląt. Woda powinna być pierwszym wyborem mam, które chcą pielęgnować właściwe nawyki żywieniowe u dziecka.

  • Jak dbać o zdrowy brzuszek?

    Brzuszek Twojego dziecka jest bardzo ważnym miejscem, które odpowiada za zdrowie i dobre samopoczucie maluszka. Poprzez pełnienie podstawowej funkcji, jaką jest trawienie i wchłanianie składników odżywczych, dostarczanych z pożywieniem – wspomaga rozwój wszystkich narządów, w tym mózgu. Zdrowie Twojego dziecka zaczyna się właśnie w brzuszku.