Brzuszkowe zabawy

3 min
Przyszla mama sprzwdza wielkosc swojego ciazowego brzucha

Maluszek, który rozwija się w Twoim brzuszku od pewnego momentu zaczyna słyszeć, czuć Twój dotyk, reagować na dźwięki. Poznaj różne zabawy, do których możesz zachęcać maluszka, tak by jeszcze w ciąży budowała się między Wami więź.

Co znajdziesz w tym artykule:
  1. 1.Mówienie do brzucha
  2. 2.Muzyka dla brzucha
  3. 3.Delikatne masowanie brzucha
  4. 4.Malowanie brzucha
Przyszla mama sprzwdza wielkosc swojego ciazowego brzucha
Przyszla mama sprzwdza wielkosc swojego ciazowego brzucha

Mówienie do brzucha

Potrzebne będą

  • Wystarczy Twój głos oraz głos Twojego partnera, którego możesz zaprosić do zabawy
  • Miejsce, w którym czujecie się swobodnie i dobrze

Opis aktywności
Dziecko od 16 tygodnia ciąży zaczyna reagować na dźwięki dochodzące go ze świata zewnętrznego. Dlatego warto już wtedy próbować z nim rozmawiać. Mówienie do brzucha może odbywać się w każdych okolicznościach. Najlepiej jeśli sama, czy wspólnie z partnerem usiądziesz w jakimś wygodnym miejscu i zaczniesz po prostu mówić do swojego brzuszka. Liczba tematów jest nieograniczona - możesz opowiadać o przyszłym pokoju swojego maleństwa, czy czytać bajki. Ważne, abyście czuli się swobodnie, komfortowo i nie robili nic na siłę. Mówiąc do dziecka możecie też delikatnie dotykać i głaskać brzuch.

Cel Aktywności
Mówiąc do dziecka zaczynasz budować z nim więź i sprawiasz, że po urodzeniu Twoje dziecko instynktownie rozpozna Twój głos.

Muzyka dla brzucha

Potrzebne będą

  • Muzyka
  • Głos Twój i/lub Twojego partnera
  • Dobry nastrój
  • Opcjonalnie: kolekcja kołysanek

Opis aktywności
Mniej więcej od 4 miesiąca dziecko słyszy i reaguje na dźwięki. Dociera do niego muzyka, której słuchacie, ale przede wszystkim wsłuchuje się w wasze głosy. Tę aktywność możesz wykonywać siedząc na kanapie i słuchać muzyki, bądź śpiewać jadąc samochodem, czy leżąc wieczorem w łóżku. Razem z partnerem możecie też zacząć ćwiczyć śpiewanie kołysanek. W trakcie zabawy obserwujcie czy i jak dziecko reaguje na wasze śpiewy.

Cel Aktywności
Śpiewając dziecku piosenki zaczynacie tworzyć z nim więź. Odkryjecie też jak działają pewne piosenki – jedne uspokajają maluszka, inne pobudzają. Dodatkowo śpiew przygotowuje przeponę do porodu, zatem śpiewajcie mamy!

Delikatne masowanie brzucha

Potrzebne będą

  • Ramiona partnera
  • Wygodne miejsce do siedzenia
  • Ciepły olejek do masażu (hipoalergiczny)

Opis aktywności
Usiądź wygodnie, najlepiej w ramionach swojego partnera, oprzyj się o niego plecami. Przygotujcie lekko ciepły, delikatny, hipoalergiczny olejek. Weźcie trochę olejku w dłonie i bardzo delikatnie dotykajcie nimi brzucha. Nie chodzi o masowanie brzucha, ale raczej o miękkie, lekkie dotknięcia, przypominając obejmowanie małego dziecka. Ciepły olejek dodatkowo zrelaksuje ciało mamy.

Cel Aktywności
Ze wszystkich zmysłów zmysł dotyku rozwija się u dziecka najwcześniej, bardzo szybko dziecko czuje napór wód płodowych na swoje ciałko. Dotyk taki pomaga utrwalać i rozwijać więź emocjonalną dziecka z rodzicami oraz budować poczucie bliskości.

Malowanie brzucha

Potrzebne będą

  • Twój partner, rodzeństwo
  • Hipoalergiczne farby do malowania twarzy dla dzieci, pędzle
  • Wygodne miejsce do siedzenia lub leżenia

Opis aktywności
Usiądź wygodnie w fotelu lub na kanapie. Razem z partnerem spróbujcie narysować na brzuchu sylwetkę dziecka. Jeśli mieliście już dokładne usg lub czujecie jak ułożone jest dziecko możecie odwzorować ułożenie dziecka w łonie. Rodzeństwo może również brać udział w delikatnym ozdabianiu brzucha mamy. Mogą dodać swoje wzory i kolory, które wzbogacą piękny malunek.

Cel Aktywności
Jest to aktywność, która pozwala zbliżyć się emocjonalnie do poczętego dziecka, w symboliczny sposób je zobaczyć. Pozwala również przygotować się rodzeństwu na obecność nowego członka rodziny.

Oceń ten artykuł: