15 tydzień ciąży -
kalendarz ciąży

Dowiedz się, jak przebiega ciąża tydzień po tygodniu. Sprawdź, jak zmieniasz się Ty i Twój maluszek. Poznaj najczęstsze dolegliwości ciążowe i skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi.

II trymestr 15

Tydzień ciąży

Twoje dziecko

Dziecko waży teraz ok. 50 g, a jego ciało mierzy mniej więcej 11 cm – to tyle, co duża cytryna!

Jego ciałko zaczyna pokrywać się delikatnym meszkiem płodowym (zwanym lanugo), który powinien całkowicie zniknąć przed urodzeniem.

Na głowie pojawiają się pierwsze włosy - ich kolor w przyszłości ulegnie zmianie. Zaczynają też rosnąć brwi.

Zdarza się, że maluch miewa czkawkę, ale nie wydaje jeszcze dźwięków, bo tchawicę wypełnia płyn, a nie powietrze.

Trwa rozwój przewodu pokarmowego.

Sprawdź, jak budować więź z maluszkiem w czasie ciąży - przeczytaj artykuł: Brzuszkowe zabawy

Twoje ciało

Czasami może brakować Ci tchu. Dzieje się tak, ponieważ macica napiera na przeponę, pozostawiając mało miejsca dla płuc, co utrudnia ich rozprężanie.

Z upływem czasu problem niestety nasili się. Nie ma powodów do obaw, ponieważ jest to naturalne, ale gdybyś odczuwała poważniejszy problem z oddychaniem, palce zaczęły sinieć, a serce biło tak, jakby chciało wyskoczyć z klatki piersiowej, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem.

Z każdym dniem Twoje piersi rosną i niezależnie od tego czy po porodzie będziesz karmić piersią, Twój biust zasługuje teraz na szczególne traktowanie. Kup odpowiednio dopasowany biustonosz, który będzie delikatny i jednocześnie stabilny. Stanik dla przyszłej mamy powinien dobrze podtrzymywać piersi, mieć szerokie ramiączka i być wykonany z materiału, który nie drażni wyjątkowo wrażliwych sutków.

Dowiedz się jakie rodzaje ćwiczeń są polecane kobietom w ciąży - przeczytaj artykuł: Chcesz zachować dobrą formę? Poznaj ćwiczenia w ciąży

Idealny moment

Każda choroba w ciąży może wywołać niepożądane komplikacje, dlatego powinnaś teraz szczególnie dbać o profilaktykę.

Dbaj o zbilansowaną dietę, ubrana odpowiednio do pogody spędzaj czas na świeżym powietrzu i wysypiaj się.

Unikaj kontaktu z osobami chorymi, jeśli to możliwe zrezygnuj z komunikacji miejskiej w godzinach szczytu i z uczestnictwa w imprezach masowych.

Zdarzają się szczególne sytuacje, kiedy zagrożone jest zdrowie lub życie ciężarnej i konieczne jest zastosowanie szczepionki, na przykład po ugryzieniu przez zwierzę (ryzyko zarażenia wścieklizną) czy nagłego przebywania w terenie zagrożonym śmiertelną chorobą (np. febra, żółtaczka) – w każdym z tych wypadków konieczna jest oczywiście kontrola lekarska.

Przeczytaj o chorobach, które mogą wystąpić w czasie ciąży. Dowiedz się jak im zapobiegać - przeczytaj artykuł: Jakie choroby w ciąży są groźne? Jak im zapobiec?

Zdrowie

Porozmawiaj z lekarzem lub położną o zaletach i wadachtestu potrójnego HCG – badania krwi matki, szacującego ryzyko wad wrodzonych u dziecka, takich jak Zespół Downa czy rozszczep kręgosłupa. Badanie to często daje fałszywy wynik dodatni – oznacza to, że pomimo określonego ryzyka wad, dziecko może urodzić się zdrowe.

Dowiedz się więcej o badaniach w czasie ciąży - przeczytaj artykuł: Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama?

Ćwiczenia

Myślałaś o jodze dla ciężarnych?

Ten rodzaj wysiłku jest dodatkowo korzystny ze względu na naukę technik oddychania.

Zobacz jakie ćwiczenia, oprócz jogi, możesz wykonywać w czasie ciąży - przeczytaj artykuł: Chcesz zachować dobrą formę? Poznaj ćwiczenia w ciąży

Bliskość

Kapryśne libido powinno zacząć budzić się z letargu wywołanego atakami nudności i zmęczeniem towarzyszącym pierwszemu trymestrowi. Wykorzystaj ten moment.

W trzecim trymestrze ochota na seks może znowu przeminąć. Jeśli to się nie stanie, pamiętaj by w tym czasie unikać pozycji „na misjonarza”, ponieważ w ciąży leżenie na plecach nie jest wskazane, ze względu na to, że może się wiązać z nadmiernym uciskiem na żyły dostarczające dziecku tlen.

Poznaj najlepsze pozycje seksualne dla kobiet w ciąży y - przeczytaj artykuł: Seks w ciąży? Zobacz, jakie pozycje są dla Ciebie odpowiednie

Twoje dziecko
Twoje ciało
Idealny moment
Zdrowie
Ćwiczenia
Bliskość

Dołącz do BebiKlubu

Jesteś w ciąży lub właśnie zostałaś mamą? Zarejestruj się i odbierz prezent dla Twojego maluszka.

Poradnik o śnie

Poznaj sekrety snu dziecka. Dowiedz się, ile czasu powinien przesypiać maluszek. Sprawdź, jak uczyć dziecko samodzielnego zasypiania i jak zapewnić mu spokojną noc.

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?

Porozmawiaj z Doradcami Rozpocznij czat

Zadzwoń do nas 801 16 55 55

Napisz do nas Wyślij wiadomość

Karmienie piersią jest najwłaściwszym sposobem żywienia niemowląt. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia skonsultuj się z lekarzem. Dowiedz się więcej

„Najwięcej mam ufa właśnie nam”: Na podstawie opinii 85% mam z grupy 615, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert w badaniu prowadzonym na platformie trnd.pl w dniach 20.08 – 16.09.2019

Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

{{ article.category.title }}

{{ article.title }}

{{ product.title }}

{{ product.variants }}

Najczęstsze pytania

{{ faq.title }}

Inne: {{ other.category.title }}

{{ other.title }}

15 tydzień ciąży -
kalendarz ciąży

Twoje dziecko

Twoje ciało

Idealny moment

Zdrowie

Ćwiczenia

Bliskość

Dołącz do BebiKlubu

Poradnik o śnie

{{ article.category.title }}

{{ article.title }}

{{ product.title }}

{{ product.variants }}

Najczęstsze pytania

{{ faq.title }}

Inne: {{ other.category.title }}

{{ other.title }}

15 tydzień ciąży - kalendarz ciąży

Twoje dziecko

Twoje ciało

Idealny moment

Zdrowie

Ćwiczenia

Bliskość

Dołącz do BebiKlubu

Poradnik o śnie

Inne mamy polecają artykuły

Witaminy dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować?

Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama?

Jak dbać o dobrą formę w ciąży?

Oszczędź czas i zaloguj się przez:

Dołączdo BebiKlubu

15 tydzień ciąży -
kalendarz ciąży

Dołącz
do BebiKlubu