23-tydzien-ciazy.png

23. tydzień ciąży - kalendarz ciąży

Dowiedz się, jak przebiega ciąża tydzień po tygodniu. Sprawdź, jak zmieniasz się Ty i Twój maluszek. Poznaj najczęstsze dolegliwości ciążowe i skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi.

Wybierz tydzień ciąży:

23. tydzień ciąży - kalendarz ciąży

Twoje dziecko

Dziecko waży już niemal 500 g, ale nadal nie wygląda jeszcze jak typowy bobas – jego skóra jest czerwona, pomarszczona i dość luźna. Cały czas gromadzi tkankę tłuszczową, dzięki czemu skóra będzie robić się coraz grubsza.

Mierzy mniej więcej tyle, co przeciętny bakłażan, czyli około 23 cm (od czubka główki do najniższego punktu tułowia). W pełni wykorzystuje przestrzeń w łonie matki, wierzgając nóżkami, wyciągając ramiona i chwytając dłońmi pępowinę.

W 23. tygodniu ciąży układ wydalniczy malucha zaczyna produkować smółkę. Jest to pierwsza kupka noworodka, która zostaje wydalona w pierwszej dobie po urodzeniu.

Maluszek słyszy już dźwięki. Jest szczególnie wrażliwy na silny hałas, który może go przestraszyć do tego stopnia, że serce zaczyna mocniej bić, a ręce wykonują gwałtowne ruchy. O wiele bardziej odpowiada mu łagodna muzyka i stłumiony dźwięk twojego głosu.

Sprawdź, jak budować więź z maluszkiem w czasie ciąży – przeczytaj artykuł: Brzuszkowe zabawy

Twoje ciało

Macica sięga już ponad 2 cm powyżej pępka, a ty stajesz się coraz bardziej okrągła. Twój pępek teraz jest już pewnie wypukły.

W 23. tygodniu ciąży, na skutek powiększających się wiązadeł, możesz odczuwać dyskomfort w okolicy miednicy i dolnej części pleców.

Możesz odczuwać duży przypływ apetytu. Dzieje się tak, ponieważ twój organizm potrzebuje teraz solidnej porcji składników odżywczych, szczególnie białka i tłuszczu, do budowy organów dziecka i ogólnie dla zdrowia i siły. Na tym etapie zaleca się zwiększyć kaloryczność posiłków o ok. 350 kcal. Trzymaj się przy tym zasad racjonalnego żywienia – spożywaj nieduże porcje z większą częstotliwością (co 3-4 godziny).

Jaką rolę odgrywają składniki mineralne podczas ciąży? Przeczytaj artykuł: Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co i kiedy przyjmować?

Idealny moment

Kusi cię, żeby wybrać się do ośrodka, w którym można zrobić trójwymiarowe USG?

Pamiętaj, że USG to poważne badanie. Jest to metoda stosunkowo młoda, bo stosowana od lat ’80 XX w., więc nieokreślony jest jeszcze jej długofalowy wpływ na populację. Zwykle USG wykonuje się w pierwszym trymestrze i ponownie w II lub III. Możesz umówić się wtedy w gabinecie z maszyną 3D.

Dowiedz się więcej o USG i innych badaniach polecanych kobietom w ciąży – przeczytaj artykuł: Badania prenatalne – co powinna o nich wiedzieć przyszła mama?

Jeśli nie masz w domu miejsca i chcesz oszczędzić parę złotych, poszukaj sprzętu wielofunkcyjnego. Kilka propozycji: łóżeczko niemowlęce, które można zamienić w łóżko dla dziecka chodzącego albo przewijak, który można później wykorzystać jako komodę.

Nie daj się przytłoczyć temu wszystkiemu, co powinnaś zrobić przed urodzeniem dziecka. Zamknij oczy, wyobraź sobie malucha bezpiecznie wtulonego w twoje łono i głęboko oddychaj. Specjaliści twierdzą, że wizualizacja pomaga ograniczyć stres w trudnych sytuacjach.

Skutki stresów odczuwanych przez ciężarną odbijają się również na dziecku – dowiedz się więcej i przeczytaj artykuł: Stres w ciąży – dlaczego szkodzi?

Zdrowie

23. tydzień ciąży to czas, w którym zaczniesz odczuwać przypływ energii. Niestety możesz też borykać się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami. W tym okresie kobiety uskarżają się zwykle na zaparcia, zgagę i wzdęcia, kłopoty ze snem, obrzęki kończyn, swędzenie skóry brzucha. Takie objawy są całkowicie normalne. Jeśli jednak masz pewne obawy, skonsultuj się z lekarzem.

Dowiedz się, co może oznaczać swędzenie brzucha w ciąży – zapoznaj się z artykułem: Dlaczego swędzi mnie brzuch? Sprawdź, co dzieje się z brzuchem ciężarnej

Ćwiczenia

Większość specjalistów jest zgodna, że ćwiczenia pomagają złagodzić bóle i dolegliwości występujące w czasie ciąży, a nawet zapobiegają poważnym chorobom, takim jak cukrzyca ciążowa. Trzeba jednak pamiętać, żeby nadmiernie się nie forsować. Ogranicz ćwiczenia do 30 minut dziennie. Tyle wystarczy, aby osiągnąć korzyści wynikające z aktywności fizycznej.

Zobacz, jakie ćwiczenia możesz wykonywać w czasie ciąży – przeczytaj artykuł: Chcesz zachować dobrą formę? Poznaj ćwiczenia w ciąży

Bliskość

Każda kobieta ma inne oczekiwania co do obecności jej partnera w czasie wizyt u lekarza. Jednak eksperci sugerują, by co najmniej kilka takich wizyt odbyć wspólnie. Pozwala to zacieśnić relacje między wami, a jednocześnie umożliwia budowanie więzi między przyszłym tatą a maluszkiem.

Sprawdź, co jeszcze warto zrobić w czasie ciąży – przeczytaj artykuł: Jak dbać o dobrą formę w ciąży?

O co pytają mamy?

23. tydzień ciąży – który to miesiąc?

23. tydzień ciąży to 6. miesiąc.

Czy dziecko może zmienić ułożenie w 23. tygodniu ciąży?

Na zmianę ułożenia dziecko ma czas prawie do końca ciąży.

Jaki kształt ma brzuch w 23. tygodniu ciąży?

Brzuch może być płaski lub bardzo zaokrąglony.

O ile powinna zmienić się waga dziecka w 23. tygodniu ciąży?

Dziecko powinno przytyć o ok. 200-250 g od zeszłego tygodnia.

Ile się tyje do 23. tygodnia ciąży?

Do 23. tygodnia ciąży można przytyć od 3,5 do 8 kg.

O jakiej porze dnia czuć ruchy dziecka w 23. tygodniu ciąży?

Najczęściej ruchy czuć wieczorem i nocą.

Czy w 23. tygodniu ciąży widać brzuszek ciążowy?

Tak. Brzuszek może być już trudno ukryć przed innymi.

O ile zmienia się waga mamy w 23. tygodniu ciąży?

W 23. tygodniu ciąży możesz przytyć od 0,25 do 0,5 kg.

Co można zobaczyć na USG w 23. tygodniu ciąży?

Na USG można zobaczyć, jak dziecko się rusza i jakie miny robi.

Czy 23. tydzień to dobry moment na USG 3D?

Tak, dziecko zaczyna wyglądać, jak mały bobas.

Poród w 23. tygodniu ciąży – czy to niebezpieczne?

Dziecko urodzone w tym terminie ma szansę na przeżycie, ale ryzyko powikłań jest bardzo wysokie.

Ile waży dziecko w 23. tygodniu ciąży?

Dziecko waży ok. 450-500 g.

Jak wygląda dziecko w 23. tygodniu ciąży?

Dziecko ma cienką skórę i mało tkanki tłuszczowej. Ma już proporcje noworodka.

Jakiej wielkości jest brzuch w 23. tygodniu ciąży?

Wielkość brzucha to kwestia indywidualna.

Jakie są przyczyny porodu w 23. tygodniu ciąży?

Najczęstsze przyczyny to infekcja matki, stres, krwawienia lub ciąża wielopłodowa.