Witaminy - Encyklopedia Zdrowego Brzuszka | BebiKlub

Encyklopedia Zdrowego Brzuszka

Zmień przedział:

W
Wapń
Wątroba
Wchłanianie
Węglowodany
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Witamina A
Witamina B12
Witamina B6
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina K
Witaminy

Witaminy

Są to związki organiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Występują w niewielkich ilościach w produktach spożywczych. Są wchłaniane w postaci nie zmienionej z pokarmu. Możemy witaminy podzielić na dwie grupy. Witaminy rozpuszczalne w wodzie – z grupy B, witamina C, niacyna, kwas foliowy, kwas pantotenowy, biotyna. Witaminy te muszą być regularnie dostarczane z pokarmem, ponieważ nie są magazynowane w organizmie. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach to A, D, E, K. Te witaminy są magazynowane głównie w wątrobie i mięśniach. Organizm ludzki nie potrafi syntetyzować witamin i dlatego muszą być dostarczane z pokarmem. Wyjątkiem jest witamina D3, która powstaje w skórze pod wpływem działania promieni słonecznych. Dla człowieka źródłem witamin jest odpowiedna dieta. Niedobór witamin skutkuje objawami awitaminozy.
Wydzielanie
Wymioty
Z
Zadławienie
Zaparcia
Zarzucanie
Ż
Żelazo
Żołądek
Żyła wrotna

Wyślij wiadomość do eksperta BebiKlubu

Skonsultuj się bezpłatnie z Ekspertem BebiKlubu i otrzymaj odpowiedź na swoje pytania

lek. med. Izabela Migalska-Łyczko,
pediatra

lek. med. Izabela Migalska-Łyczko

Dzienniczki

Do notowania wystąpienia dolegliwości trawiennych. Zabierz ze sobą na kolejną wizytę u pediatry

Dzienniczki

Kalendarz ciąży

Dowiedz się, jak przebiega ciąża tydzień po tygodniu. Sprawdź, jak zmieniasz się Ty i Twój maluszek. Poznaj najczęstsze dolegliwości ciążowe i skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi.

Dowiedz się więcej

Kalendarz rozwoju

Chcesz wiedzieć, czy maluszek rozwija się prawidłowo? Poznaj wszystkie etapy rozwoju Twojego dziecka i sprawdź, co możesz zrobić, aby zadbać o jego zdrowie.

Dowiedz się więcej

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?

Porozmawiaj z Doradcami

Zadzwoń do nas 801 16 55 55

Napisz do nas

Eksperci BebiKlubu

© 2022 Nutricia Polska.

Karmienie piersią jest najwłaściwszym sposobem żywienia niemowląt. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia skonsultuj się z lekarzem. Dowiedz się więcej

Na podstawie opinii 78% mam z grupy 403, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert na platformie trnd.pl w dniach 18.05- 24.06.2020.

Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.