Alergia pokarmowa u niemowląt
Alergia pokarmowa to przejaw nadwrażliwości organizmu na białko zawarte w żywności. Alergia może objawiać się na skórze czy dawać dolegliwości ze strony układu pokarmowego lub oddechowego. Nierozpoznana alergia zaburza harmonijny rozwój dziecka. Dowiedz się, jak postępować z małym alergikiem.
Alergia pokarmowa u dzieci występuje najczęściej w pierwszym okresie życia w związku z niedojrzałością układu immunologicznego.
Ryzyko zachorowania na chorobę o podłożu alergicznym rośnie w przypadku występowania tych chorób w rodzinie. Jeżeli jedno z rodziców lub rodzeństwo ma lub miało w przeszłości rozpoznaną chorobę alergiczną, szansa pojawienia się alergii u dziecka wynosi 20-40%, przy chorobie obojga rodziców ryzyko wynosi 40-60%. Ryzyko pojawienia się choroby alergicznej u niemowląt bez obciążenia alergią w rodzinie wynosi 5-15%.
Każdy spożyty przez dziecko pokarm może być alergenem. Najczęstszymi alergenami u niemowląt i dzieci są: mleko krowie, soja, jajo kurze, pszenica, orzeszki ziemne, ryby. U niemowląt dominuje alergia na białka mleka krowiego. Alergeny – białka mleka krowiego zachowują swoje właściwości alergizujące pomimo obróbki termicznej, pasteryzacji.
Karmienie piersią jest najlepiej dostosowanym do potrzeb dziecka sposobem żywienia i jest zalecane jako postępowanie zmniejszające ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej u niemowląt. W przypadku dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym zagrożonych wystąpieniem alergii z powodu obciążającego wywiadu rodzinnego zaleca się stosowanie mleka z częściową hydrolizą białek.
Sposoby na alergię pokarmową
Sprawdź jak ulżyć maluszkowi. Poznaj nasze sprawdzone sposoby na alergię pokarmową.
-
Karmienie piersią
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii, staraj się jak najdłużej karmić piersią. Jeśli to możliwe karm dziecko przynajmniej do 6. miesiąca życia.
-
Właściwa dieta mamy
Karmiąc piersią pamiętaj o stosowaniu odpowiedniej diety. Obserwuj reakcje swojego dziecka i w razie potrzeby eliminuj ze swojej diety produkty, które najczęściej alergizują np.: czekolada, orzeszki ziemne czy cytrusy. Nie stosuj jednak diety profilaktycznie. Nie wprowadzaj również restrykcyjnej diety eliminacyjnej bez konsultacji z lekarzem.
-
Mieszanki hipoalergiczne
Jeżeli nie karmisz piersią, to aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka z grupy ryzyka możesz podawać maluszkowi specjalistyczne mieszanki hipoalergiczne HA. Pamiętaj, że przed wyborem odpowiedniej mieszanki powinnaś skonsultować się z pediatrą.
-
Rozszerzanie diety malucha
Rozszerzając dietę dziecka stosuj się do aktualnego schematu żywienia, który dostarczy Ci informacji na temat ilości i rodzajów pokarmu, który możesz podawać maleństwu. Wprowadzaj nowe składniki diety pojedynczo, początkowo w małych ilościach: 3–4 łyżeczki, w kilkudniowych odstępach.
-
Produkty alergizujące
Produkty, które najczęściej uczulają to: mleko krowie, białko jajek, ryby, orzeszki, czekolada, kakao, czy owoce cytrusowe. Względnie bezpieczne w diecie dziecka będą: ryż, mięso drobiowe, niektóre owoce i warzywa.
-
Wprowadzanie nowych pokarmów
Nowe produkty wprowadzaj stopniowo i powoli. Takie poznawanie krok po kroku przez dziecko nowych smaków, pozwoli Ci obserwować maluszka i możliwie szybko zareagować na ewentualne reakcje alergiczne.
-
Korzystne bakterie
Pomocne w obniżeniu ryzyka alergii będą również probiotyki, które możesz podawać swojemu dziecku. Są to szczepy tzw. korzystnych bakterii, które stosuje się zarówno w profilaktyce jak i leczeniu alergii pokarmowej. Ważne, aby stosować tylko takie probiotyki, których działanie zostało potwierdzone odpowiednimi badaniami klinicznymi.
-
Dieta eliminacyjna
Pamiętaj o tym, że przed zastosowaniem diety eliminacyjnej powinnaś potwierdzić swoje obawy dotyczące alergii Twojego maleństwa z lekarzem specjalistą. Nie ma potrzeby, aby bez powodu i „na wszelki wypadek” eliminować niektóre składniki z diety dziecka.
Sprawdź swoją wiedzę, rozwiąż quiz!
Wokół alergii krąży wiele mitów. Poznasz teraz 10 najpopularniejszych z nich. Sprawdź swoją wiedzę na temat tej dolegliwości i poznaj prawidłowe odpowiedzi!
Pytanie 1 z 9
Kozie mleko może zastąpić mleko krowie przy objawach alergii na białka mleka krowiego.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 1 z 9
Ta opinia to mit. Około 90% niemowląt z alergią na białka mleka krowiego ma alergię na mleko kozie.
Ta opinia to mit. Około 90% niemowląt z alergią na białka mleka krowiego ma alergię na mleko kozie.
Pytanie 2 z 9
Dzieci z alergią na pszenicę mogą spożywać owies, jęczmień, grykę, proso, żyto.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 2 z 9
Ta opinia to prawda dla większości dzieci z alergią na pszenicę. Mogą one spożywać te zboża, ale należy pamiętać, że około 25 % z nich może mieć reakcje uczuleniowe na inne niż pszenica rodzaje zbóż.
Ta opinia to prawda dla większości dzieci z alergią na pszenicę. Mogą one spożywać te zboża, ale należy pamiętać, że około 25 % z nich może mieć reakcje uczuleniowe na inne niż pszenica rodzaje zbóż.
Pytanie 3 z 9
Dzieci, bez względu na wiek, łatwo akceptują smak hydrolizatów-preparatów mlekozastępczych.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 3 z 9
Ta opinia to mit. Najłatwiej jest zaakceptować smak preparatów mlekozastępczych najmłodszym dzieciom, ale starszym również udaje się wprowadzić hydrolizaty, które mają gorzki smak.
Ta opinia to mit. Najłatwiej jest zaakceptować smak preparatów mlekozastępczych najmłodszym dzieciom, ale starszym również udaje się wprowadzić hydrolizaty, które mają gorzki smak.
Pytanie 4 z 9
Niemowlęta nieobciążone rodzinnym występowaniem alergii mogą być dokarmiane standardowym mlekiem.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 4 z 9
Ta opinia to prawda. Nie ma uzasadnienia wprowadzanie diety eliminacyjnej czy preparatu HA zdrowemu niemowlęciu.
Ta opinia to prawda. Nie ma uzasadnienia wprowadzanie diety eliminacyjnej czy preparatu HA zdrowemu niemowlęciu.
Pytanie 5 z 9
Silne kolki i zaparcia mające związek z alergią ustępują zazwyczaj do 1.-2. roku życia.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 5 z 9
Ta opinia to prawda. Utrzymują się nieco dłużej niż kolki i zaparcia nie związane z alergią, ale wraz z nabieraniem tolerancji na białka mleka krowiego stają się coraz mniej uciążliwe.
Ta opinia to prawda. Utrzymują się nieco dłużej niż kolki i zaparcia nie związane z alergią, ale wraz z nabieraniem tolerancji na białka mleka krowiego stają się coraz mniej uciążliwe.
Pytanie 6 z 9
Narażenie płodu i dziecka na dym tytoniowy nie ma wpływu na rozwój alergii.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 6 z 9
Ta opinia to mit. Narażenie na dym tytoniowy jest jednym z czynników predysponujących do rozwoju astmy.
Ta opinia to mit. Narażenie na dym tytoniowy jest jednym z czynników predysponujących do rozwoju astmy.
Pytanie 7 z 9
Zamiast preparatu mlekozastępczego można dziecku podawać mleko sojowe w postępowaniu dietetycznym w alergii.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 7 z 9
Ta opinia to mit. Ze względu na duże prawdopodobieństwo wystąpienia alergii na białka soi i zawartych w soi fitoestrogenów do 6. miesiąca życia nie można stosować tego rodzaju produktu. Ewentualnie można włączyć je po 6. miesiącu życia, ale po konsultacji z lekarzem.
Ta opinia to mit. Ze względu na duże prawdopodobieństwo wystąpienia alergii na białka soi i zawartych w soi fitoestrogenów do 6. miesiąca życia nie można stosować tego rodzaju produktu. Ewentualnie można włączyć je po 6. miesiącu życia, ale po konsultacji z lekarzem.
Pytanie 8 z 9
Dziecko karmione piersią z objawami alergii na białko mleka krowiego należy odstawić od piersi i zacząć karmić preparatem mlekozastępczym.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 8 z 9
Ta opinia to mit. Zaleca się wprowadzenie diety eliminacyjnej u mamy z całkowitym wykluczeniem białek mleka krowiego na okres 2-4 tygodni w celu potwierdzenia rozpoznania. Po potwierdzeniu wstępnego rozpoznania mama kontynuuje dietę z suplementacją wapnia i witaminy D3.
Ta opinia to mit. Zaleca się wprowadzenie diety eliminacyjnej u mamy z całkowitym wykluczeniem białek mleka krowiego na okres 2-4 tygodni w celu potwierdzenia rozpoznania. Po potwierdzeniu wstępnego rozpoznania mama kontynuuje dietę z suplementacją wapnia i witaminy D3.
Pytanie 9 z 9
Stolce ze śladami krwi występują tylko u dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym.
A. Prawda
B. Fałsz
Pytanie 9 z 9
Ta opinia to mit. Aż u 60 % dzieci karmionych wyłącznie piersią mogą wystąpić ślady krwi w stolcu. Może być to objaw przejściowej nietolerancji, przemijający bez leczenia lub po diecie eliminacyjnej u mamy. Takie sytuacje zawsze należy skonsultować z lekarzem.
Ta opinia to mit. Aż u 60 % dzieci karmionych wyłącznie piersią mogą wystąpić ślady krwi w stolcu. Może być to objaw przejściowej nietolerancji, przemijający bez leczenia lub po diecie eliminacyjnej u mamy. Takie sytuacje zawsze należy skonsultować z lekarzem.
Podsumowanie
Poprawne odpowiedzi:
Niepoprawne odpowiedzi:
Gratulujemy!
To już wszystkie wybrane przez nas najpopularniejsze fakty i mity na temat alergii pokarmowej! Pamiętaj, jeśli masz wątpliwości na temat dolegliwości, która trapi Twojego maluszka, możesz skontaktować się z naszym gastroenterologiem.
Gratulujemy!
To już wszystkie wybrane przez nas najpopularniejsze fakty i mity na temat alergii pokarmowej! Pamiętaj, jeśli masz wątpliwości na temat dolegliwości, która trapi Twojego maluszka, możesz skontaktować się z naszym gastroenterologiem.
Gratulujemy!
To już wszystkie wybrane przez nas najpopularniejsze fakty i mity na temat alergii pokarmowej! Pamiętaj, jeśli masz wątpliwości na temat dolegliwości, która trapi Twojego maluszka, możesz skontaktować się z naszym gastroenterologiem.
Inne mamy polecają artykuły
Skonsultuj się bezpłatnie z gastroenterologiem
Skonsultuj się bezpłatnie z Ekspertem
BebiKlubu i otrzymaj odpowiedź.
pediatra, gastroenetrolog
Dołącz
do BebiKlubu
Jesteś w ciąży lub właśnie zostałaś mamą? Zarejestruj się i odbierz prezent dla Twojego maluszka!
Dołącz terazPaczka dla Maluszka
Kontaktuj się
z ekspertami BebiKlubu
Newslettery BebiKlubu
Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.
- La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
- Empik S. A.
- Smyk S. A.
- SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
- Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
- CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
- Douglas Polska Sp. z o.o.
- Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
- Apart Sp. z o.o.
- YES Biżuteria Sp. z o.o.
- DECATHLON sp. z o. o.
- BYTOM S. A.
- Sony Europe Limited Sp. z o.o.
- White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
- BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
- Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
- Vulli
- JJ COLE
- Whisbear Sp. z o.o.
- Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
- Happymum (PHU „HAPPY”)
- Granatovo S.C.
- YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
- Danone Sp. z o.o.
- ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
- Kantar TNS S. A.
- Apple Inc.
- Google LLC's
- Allegro.pl sp. z o.o.
- SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
- Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
- Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
- Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
- Lidl Sp. z o.o. sp. k.
- TESCO Polska Sp. z o.o.
- Auchan Polska Sp. z o.o.
- Carrefour Polska sp. z o.o.
- „Piotr i Paweł” S. A.
- Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
- EKO HOLDING S. A.
- DINO POLSKA S. A.
- Netto Sp. z o.o.
- KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
- Stokrotka Sp. z o.o.
- E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
- POLOmarket Sp. z o.o.
- Feedo Sp. z o.o.
- eMAG (Agito Sp. z o.o.)
- mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
- Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
- Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.