Żywienie juniora - hero.png

Żywienie Juniora

Żywienie małych dzieci to poważne wyzwanie. Należy pamiętać, że maluchy mają inną wrażliwość na smaki niż ich rodzice, co pozwala wypracować odpowiednie nawyki żywieniowe. Poznaj najważniejsze zasady, jakimi rządzi się żywienie dzieci w wieku 1-3. Dowiedz się, jak powinno wyglądać żywienie dwulatka i jakie posiłki powinny składać się na dietę trzylatka.
  • Karmienie mlekiem - ile mleka potrzebują dzieci w różnym wieku?

    Mleko jest źródłem kluczowych składników odżywczych – w tym wapnia, który wspiera rozwój mocnych kości i zdrowych ząbków. Sprawdź, ile mleka potrzebują dzieci w różnym wieku.

  • Wielkie potrzeby małego brzuszka

    Intensywny rozwój po 1. urodzinach wymaga od małego organizmu wielkiego wysiłku. Mały brzuszek nadal ma wyjątkowe potrzeby i wymagania, na które musi odpowiedzieć dieta rocznego dziecka.

  • Poznaj Bebiko Junior NutriFlor+

    Brzuszek Juniora odgrywa bardzo ważną rolę – to właśnie w nim zachodzą procesy, takie jak trawienie, wchłanianie witamin i składników odżywczych, które wspierają zdrowy rozwój Twojego dziecka. Jeśli brzuszek Twojego dziecka jest zdrowy, maluszek jest skory do zabawy, chętnie je i dobrze sypia.

  • Kiedy mamy do czynienia z neofobią żywieniową – lękiem przed jedzeniem?

    Wprowadzenie nowych produktów do jadłospisu dziecka w wieku 2–3 lat jest dla rodzica niełatwym zadaniem. Utrudnieniem może być neofobia żywieniowa – postawa lękowa prezentowana w stosunku do żywności. Można ją zaobserwować, gdy dziecko unika spożywania wielu produktów, odrzuca znane sobie smaki podane w „nowej” formie, a spożywanie posiłków jest związane z silnymi reakcjami emocjonalnymi. Warto wiedzieć czym jest neofobia, by móc wesprzeć dziecko w oswajaniu nowych smaków i poznać praktyczne wskazówki dotyczące domowych rytuałów sprzyjających temu, by dziecko jadło z przyjemnością.

  • Mała zmiana, wielka różnica w żywieniu Juniora!

    Jedna zmiana w jadłospisie dziecka wystarczy, by co dnia dostarczyć mu cennych składników odżywczych, których najczęściej brakuje w diecie polskich Juniorów. Możesz zacząć od dziś!

  • Przejście na mleko dla Juniora

    Pierwszy roczek za Wami! Pora na kolejne zmiany w jadłospisie maluszka. Nadal stopniowo rozszerzaj dietę dziecka, zmień też mleko modyfikowane na dopasowane do potrzeb i wieku Juniora.

  • Pora na Juniora, czyli jakie mleko po 1. urodzinach?

    Twoje dziecko kończy roczek! Czas zdmuchnąć pierwszą urodzinową świeczkę na torcie, wysłać zdjęcia z przyjęcia do całej rodziny... i jeśli dziecko nie jest karmione piersią przejść na nowe, dostosowane do potrzeb Twojego Juniora mleko modyfikowane.

  • Mleko kluczowe w diecie dziecka po 1. roku życia. Jakie wybrać? Poznaj aktualne zalecenia ekspertów.

    Poznaj aktualne zalecenia dotyczące roli mleka w żywieniu dziecka po 1. roku życia.

  • Wapń i witamina D w diecie dziecka

    Witamina D i wapń odgrywają kluczową rolę w rozwoju dziecka. Dowiedz się, jak zadbać, by nie zabrakło ich w diecie Twojego malucha.

  • Jak komponować jadłospis rocznego dziecka?

    Jakie produkty wybierać, komponując codzienny jadłospis rocznego dziecka? Jak przygotowywać posiłki i na co zwrócić szczególną uwagę? Oto wskazówki, które pomogą Ci ułożyć przygotować menu Juniora.

shutterstock_228370117.original.jpg

Kalkulator witaminy D, wapnia i jodu

Sprawdź, czy prawidłowo komponujesz dietę Twojego dziecka w te 3 składniki odżywcze.

Oblicz