Domowe sposoby na zaparcia u dzieci

Zaparcia są częstym problemem, z którym borykają się niemowlęta i ich mamy. Szacuje się, że dotyczą one 1/3 małych dzieci. Jako przyczynę zaparć u niemowląt wymienia się niewłaściwą dietę dziecka. Jak ją modyfikować, aby ulżyć maluszkowi, gdy jego jelita są leniwe?

Zaparciem nazywamy rzadkie (mniej niż 2 razy w tygodniu) oddawanie twardego, zbitego stolca. Niemowlęta karmione piersią oddają stolec często – tyle razy, ile przystawiane są do piersi. Rzadsze oddawanie stolca, raz na 7 dni, również nie powinno Cię niepokoić. Są sytuacje, w których do wypróżnień dochodzi rzadziej. Alarmującym objawem jest konsystencja stolca, obecność świeżej krwi oraz ból podczas oddawani kupki. Te objawy warto skonsultować ze specjalistą. Jeśli zauważysz u dziecka utratę masy ciała – zgłoś ten problem lekarzowi.

W wielu przypadkach ciężko jednoznacznie stwierdzić przyczynę zaparć. Najczęściej są to błędy żywieniowe – mała ilość płynów w diecie dziecka czy zbyt dużo zapierających produktów. Niewłaściwy skład flory jelitowej to także jedna z przyczyn zaparć u niemowląt. 

Jak domowym sposobem pokonać zaparcia u dzieci?

Jeśli zauważyłaś, że zaparcia pojawiły się wraz z przejściem na mleko modyfikowane zastanów się nad wyborem innego rodzaju – koniecznie po skonsultowaniu decyzji z pediatrą. Zwróć uwagę, czy właściwie przygotowujesz mleko. Niekiedy zbyt gęsty posiłek może przyczyniać się do powstania zaparć u Twojego maluszka. Gdy zaparcia wystąpiły w momencie rozszerzania diety Twojego maluszka – zmodyfikuj ją.

Przy następnej wizycie u pediatry pamiętaj

aby zapytać lekarza jak ulżyć maluszkowi w dolegliwościach trawiennych. Pomoże Ci przygotowany przez nas dzienniczek, który warto zabrać ze sobą na kolejną wizytę u specjalisty

Pobierz Dzienniczek "Zaparcia"

Jeśli Twój maluch ukończył 4. miesiąc i zaczęłaś wprowadzać nowe produkty do jego jadłospisu, postępuj ostrożnie przy dalszym rozszerzaniu diety. Unikaj tych, które nasilają zaparcia u dzieci, czyli ryżu oraz marchewki. Unikaj serwowania słodyczy, soków oraz gazowanych napojów.

Wprowadź do diety maluszka więcej płynów – najlepiej wodę, niskozmineralizowaną (zawartość składników mineralnych mniejsza niż 500 mg/dl) i niskosodową. Jeśli jesteście na etapie rozszerzania diety, możesz podawać dziecku przeciery warzywne i owocowe. Od 7. miesiąca życia w menu maluszka mogą pojawić się także niewielkie ilości naturalnych jogurtów i kefirów. Pamiętaj, aby wybierać te bez dodatku cukru. Skonsultuj z lekarzem możliwość wprowadzenia do diety soczku jabłkowego, gruszkowego lub śliwkowego. Pamiętaj, aby wybierać produkty przeznaczone dla niemowląt i nie podawać dziecku więcej niż 150 ml soku dziennie.

Jeśli nie karmisz piersią, pediatra mierze zaproponować przejście na mleko modyfikowane typu Comfort. Mleko to charakteryzuje odpowiedni skład białka, obniżona zawartości laktozy oraz dobrany skład tłuszczów.

Uważaj na środki lecznicze polecane przy zaparciach. Nie stosuj ich bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem, bo mogą zaszkodzić maluszkowi. Sięganie po szybkie rozwiązania może okazać się nieskuteczne w długiej walce z zaparciami.

W zawiązku z niedojrzałością przewodu pokarmowego maluszka rytm wyróżnień bywa nieregularny. Przez pierwsze trzy miesiące może wystąpić zjawisko zwane dyschezją. Objawia się ona krzykiem dziecka, połączonym z zaczerwienieniem i grymasem twarzy. Stan ten może trwać około 10-30 minut i ustępuje, gdy dziecko odda miękki stolec. Nie jest to to typowe zaparcie i nie wymaga leczenia. Zazwyczaj ustępuje około 3. miesiąca życia. Jeżeli jednak nie masz pewności, że ilość oraz konsystencja oddawanych stolców są prawidłowe – skonsultuj się z lekarzem.

Tagi: zaparcia u dzieci, zaparcia u niemowląt, sposoby na zaparcia, dieta przy zaparciach

To było fajne! Dziękujemy!
Wyślij artykuł
Dziękujemy! Wiadomość została wysłana

Informacja o cookies

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie w ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z niej bez zmiany ustawień dotyczących plików cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa komputerze / telefonie / tablecie. W każdym momencie można dokonać zmian tych ustawień. Więcej szczegółów na ten temat znajduje się w naszej Polityce Prywatności.

Newsletter

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający.
Kliknij go aby potwierdzić zapis do newslettera.

Logowanie