Mama w ogrodniczkach karmi dziecko butelka

Dieta niemowlaka

Dieta niemowlęcia powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Dowiedz się, jakie witaminy i składniki mineralne powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie malucha. Sprawdź, jak krok po kroku wygląda rozszerzanie diety niemowlaka. Poznaj skutki wcześniejszego rozszerzania diety.
  • Dieta mleczna Juniora

    Wielu rodziców sądzi, że podając dziecku produkty mleczne, dostarcza mu witaminy D w odpowiedniej ilości. Tymczasem mleko krowie i jego przetwory to przede wszystkim źródło wapnia. Witaminy D nie ma w nich zbyt niewiele, a jest ona dziecku niezbędna do przyswajania wapnia.

  • Jadłospis rocznego dziecka

    Dziecko, które ukończyło 1. rok dalej potrzebuje żywności dostosowanej do jego wieku. Jadłospis maluszka powinien uwzględniać jego szczególne potrzeby i wspierać prawidłowy rozwój. W pierwszych latach życia wciąż dojrzewa układ pokarmowy dziecka.

  • Czy warto podawać dziecku tran?

    Czy wiesz czym jest tran i jakie ma właściwości?

  • 5 filarów zdrowego żywienia dzieci. Poznaj je wszystkie!

    Zdrowe żywienie dzieci to nie tylko jeden z najważniejszych fundamentów prawidłowego rozwoju i wzrostu maluchów. To także inwestycja w zdrową przyszłość dziecka, ponieważ w myśl zasady: czym skorupka za młodu nasiąknie…, nawyki, w tym żywieniowe, których dziecko nabiera w okresie pierwszych lat życia, mają tendencję do przetrwania w wieku dorosłym. Dlatego warto zadbać, aby nawyki te były dobre.

  • Błonnik w diecie dziecka

    Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem roślinnym jest bardzo cennym składnikiem diety. Jego obecność w codziennym jadłospisie jest szczególnie ważna w momencie rozszerzania diety, kiedy mogą pojawić się różne problemy trawienne. Błonnik wspiera prawidłową pracę przewodu pokarmowego, dzięki czemu zapobiega uciążliwym zaparciom.

  • Jak i kiedy wprowadzać gluten do diety niemowlęcia?

    Przychodzi czas, gdy samo mleko nie jest w stanie zaspokoić już potrzeb żywieniowych małego brzuszka. Pora rozpocząć rozszerzanie diety, a wraz z nim wprowadzenie glutenu do diety niemowlęcia.

  • Składniki mineralne ważne w diecie niemowlęcia, które powinny znaleźć się w jego menu.

    Składniki mineralne są niezbędnym elementem zbilansowanej diety maluszka, gdyż wspierają prawidłowy rozwój organizmu. Dziecko otrzymuje je wraz z mlekiem mamy (lub mlekiem modyfikowanym) oraz wraz z posiłkami uzupełniającymi wprowadzanymi do diety na odpowiednim etapie rozwoju dziecka.

  • Witaminy w diecie niemowlęcia

    Witaminy są ważnym elementem zbilansowanej diety, gdyż wspierają rozwój fizyczny i psychiczny dziecka. Głównym źródłem witamin jest to, co dziecko je, czyli mleko mamy i żywność uzupełniająca, podawana na odpowiednim etapie rozwoju. Które z witamin są ważne dla maluszka i gdzie ich szukać?

  • Żelazo w diecie dziecka – dlaczego jest ważne?

    Dlaczego dieta jest ważna? Od najmłodszych lat życia dziecka należy pamiętać, by jedzenie pokarmy byłyo pełnowartościowe bezpieczne i odżywcze. Zdrowe nawyki żywieniowe i regularne posiłki mogą pomóc dziecku uniknąć wielu problemów związanych z układem pokarmowym i chorób cywilizacyjnych w przyszłości. Pamiętaj jednak, że dziecko to nie mały dorosły i zadbaj o to, by jego dieta była dostosowana do jego organizmu.

  • Jakie akcesoria do karmienia dziecka wybrać?

    Niezależnie czy karmisz piersią czy mlekiem modyfikowanym, przydatne będą dla Ciebie butelki i akcesoria ułatwiające dziecku spożywanie mleka. Dowiedz się, jakiego typu produkty możesz znaleźć w sklepach.