Chlorki

Jony chlorkowe znajdują się głównie w osoczu krwi i płynie tkankowym. Anion chloru towarzyszy kationom sodu i stanowią najważniejsze jony w przestrzeni pozakomórkowej. Ilość chlorków jest uzależniona od podaży w pożywieniu, ale również od utraty przez skórę, nerki, układ pokarmowy. Ich ilość ma podstawowe znaczenie w otrzymaniu równowagi wodno – elektolitowej. Do utraty chlorków może dojść w przypadku wymiotów, biegunki. Niedobór chlorków daje objawy ze strony układu nerwowo – mięśniowego takich jak osłabienie siły mięśni, zawroty głowy, omdlenie. Chlor należy do makroelementów dostarczanych organizmowi w diecie minimalnie w ilości 100 mg na dobę. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek pokrywa racjonalna dieta.

 

Przeczytaj później:

Wygląd kupki a zdrowie maluszka

 

Poznaj inne hasła

Nadal masz pytania ?

Skontaktuj się z naszym ekspertem i rozwiąż swoje wątpliwości

migalska_lyczko.png

lek.med.

Izabela Migalska-Łyczko

pediatra

Skonsultuj się bezpłatnie z Ekspertem BebiKlubu i otrzymaj odpowiedź na swoje pytania

19 października, środa, godzina: 18:00

Wyślij wiadomość

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?

Skontaktuj się z naszymi ekspertami

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?