Czym jest mikroflora?

Mikroflora jelitowa, czyli probiotyki, to pożyteczne bakterie bytujące w jelicie, które odpowiedzialne są za wiele procesów zachodzących w organizmie. Podstawową funkcją mikroflory jelitowej jest wspieranie układu immunologicznego maluszka. Wszelkie zmiany w składzie flory bakteryjnej w okresie niemowlęcym mogą wpływać na odporność dziecka oraz kształtować jego podatność na alergie.

Mikroflora to zespół mikroorganizmów, zasiedlających przewód pokarmowy człowieka. Powszechnie uważa się, iż przewód pokarmowy noworodka jest jałowy do momentu narodzin. Najnowsze badania wskazują jednak, że środowisko wewnątrzmaciczne nie jest sterylne. Zatem mikroflora mamy może wpływać na dziecko jeszcze przed narodzinami. Kolejnym momentem kolonizacji przewodu pokarmowego dziecka jest poród. Skład flory bakteryjnej, pojawiającej się w tym momencie w dużej mierze zależy od rodzaju porodu. U dzieci urodzonych drogami natury dominują bakterie znajdujące się w przewodzie pokarmowym i drogach rodnych matki. W przypadku dzieci urodzonych drogą cięcia cesarskiego flora bakteryjna jest mniej zróżnicowana i początkowo dominują w niej bakterie skóry matki. Ten rodzaj porodu sprzyja także kolonizacji bakteriami pochodzącymi ze środowiska szpitalnego. Wpływ na kolonizację ma również wiek ciążowy w chwili porodu. U noworodków urodzonych o czasie dominują bakterie Lactobacillus i Bifidobacterium, a u wcześniaków Enterobacteriacae i Clostridium.

Czy wiesz, że...

na skład flory jelitowej wpływa także sposób karmienia dziecka? U niemowląt karmionych piersią najwięcej występuje bakterii Bifidobacterium, mniej Lactobacillus i Streptococcus.

Rola mikroflory jelitowej:

  • stymulacja układu odpornościowego – ochrona przed namnażaniem się niektórych, szkodliwych patogenów;
  • wspomaganie trawienia pokarmu – udział w fermentacji niestrawionych węglowodanów;
  • tworzenie krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych – źródła energii dla komórek jelita;
  • udział w syntezie witamin K i z grupy B. 

Mikroflora jelitowa ulega zmianie wraz z wiekiem. U noworodków zdominowana jest przez bakterie z rodzaju Bifidobacterium, ale w ciągu życia ulega ona dynamicznym zmianom, tworząc w wieku późniejszym bardzo złożony ekosystem. W pierwszych dniach życia dziecka w jelicie dominują bakterie Enterobacterie, Staphylococci, Streptococci. Od 2. doby zaczyna zwiększać się ilość bakterii Lactobacillus i Bifidobacteria. W 2. – 3. roku życia dziecka flora jelitowa jest już prawie taka, jak u dorosłych osób. 

Kalendarz żywienia dziecka w 1000 pierwszych dni

Dowiedz się, jak prawidłowo komponować dietę Twojego dziecka w czasie 1000 pierwszych dni życia.

Sprawdź

Brzuszek dziecka to więcej niż trawienie! To centrum dobrego samopoczucia maluszka. Dzięki wchłanianiu składników odżywczych i obecności mikroflory jelitowej układ pokarmowy Twojego dziecka wspiera jego rozwój i zdrowie. 

Do zaburzenia delikatnej struktury jaką jest mikroflora jelitowa może dojść stosunkowo łatwo. Zmiany ilościowe i jakościowe w składzie flory bakteryjnej zachodzą po wpływem wielu czynników:

  • stanów zapalnych w obrębie przewodu pokarmowego,
  • zaburzeń perystaltyki,
  • stosowania niektórych leków (np. antybiotyków) oraz
  • modyfikacji dietetycznych.

Ten ostatni czynnik to jeden z niewielu, na który mamy bezpośredni wpływ. Chcąc wspierać budowanie prawidłowej flory bakteryjnej u Twojego dziecka pamiętaj o wyłącznym karmieniu piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia, maluszka. Mleko mamy naturalnie wspiera kształtowanie mikroflory jelitowej. Jeśli nie karmisz piersią podawaj maluszkowi odpowiednie mleko modyfikowane, dopasowane do wieku, uwzględniające najważniejsze potrzeby żywieniowe Twojego dziecka. 

TAGI: probiotyk, prebiotyk, zaparcia, błonnik pokarmowy, prebiotyki, probiotyki, fruktoologosacharydy, galaktooligosacharydy, karmienie piersią, mikroflora jelitowa

To było fajne! Dziękujemy!
Wyślij artykuł
Dziękujemy! Wiadomość została wysłana
Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów Nutricia sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)
  • Pampers (Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.)
  • Procter and Gamble Polska Sp. z o.o.