Rozwój dziecka po 1. urodzinach

Wydaje Ci się, że Twój maluszek rośnie w oczach? Nic dziwnego. Jego mięśnie, kości i ząbki najintensywniej rozwijają się w czasie 1000 pierwszych dni życia. Zmiany, które zachodzą teraz w organizmie dziecka, są bardzo dynamiczne i mogą mieć wpływ na stan zdrowia także w przyszłości. A sposób żywienia Juniora ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego rozwoju!

Silne mięśnie

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego Twój „padający z nóg” maluch już po chwili jest gotowy do dalszej zabawy? To efekt innego niż u dorosłych charakteru pracy mięśni. U małego dziecka ich zmęczenie następuje szybciej, ale ze względu na wysoki poziom przemiany materii i obfitszy dopływ tlenu, szybciej ustępują także efekty zmęczenia.

Pełną dojrzałość mięśnie osiągają dopiero około 18.-20. roku życia, ale to właśnie po 1. urodzinach – w drugim i trzecim roku życia – będą się najbardziej różnicować, tym bardziej, że wraz z opanowaniem umiejętności chodzenia i zmianą postawy na pionową dziecko zaczyna używać innych niż dotychczas grup mięśniowych.

Dla prawidłowego rozwoju mięśni korzystna jest codzienna, prawidłowo zbilansowana dieta Juniora, która pokrywa zapotrzebowanie organizmu na kluczowe witaminy i składniki mineralne. 

Mocne kości

Po 1. urodzinach kości dziecka wydłużają się i zwiększają swoją gęstość, a dziecko rośnie o około 10 cm rocznie. Prawidłowy rozwój kości jest bardzo ważny, ponieważ masa kostna, osiągnięta w okresie czesnego dzieciństwa, ma kluczowe znaczenie dla stanu kości w całym dorosłym życiu!

 Aby kości rozwijały się prawidłowo zaleca się suplementację witaminą D.Niezbędne jest także spożycie właściwej ilości białka, zachowanie właściwych proporcji wapnia do fosforu, a także obecność w diecie odpowiednich tłuszczów i witamin.

Dla rozwijającego się organizmu szczególnie ważny jest wapń, którego aż 99% znajduje się w tkance kostnej.

Odbierz prezent dla malucha!

Odbierz darmową paczkę
Fiszka promocja BK3

Pierwsze ząbki

Twoje dziecko ma coraz więcej ząbków i wciąż doskonali umiejętność żucia oraz gryzienia. To dzięki temu jego jadłospis po 1. urodzinach może być coraz bardziej urozmaicony. Maluszek może już jeść pokarmy o różnej konsystencji, także pokarmy stałe, choć ważnym elementem jego diety powinno pozostać mleko.

Mleko modyfikowane typu Junior jest źródłem wapnia, będącego składnikiem mineralnym tkanki kości i zębów. Dostarcza również witaminy D niezbędnej do rozwoju ząbków.

TAGI: mleko następne, mleko dla dzieci, jakie mleko modyfikowane, dieta junior, bilans diety, sposoby na niejadka, rozwój dziecka, pokarmy stałe

Odbierz prezent dla malucha!

Zamów bezpłatną paczkę dla Juniora i odbierz poradnik, miarkę i próbkę Bebiko Junior 3 dla Twojego dziecka!

Zamów
To było fajne! Dziękujemy!

Sekcja Junior

Wielkie potrzeby małych brzuszków

Wielkie potrzeby małych brzuszków

Twój maluszek skończył roczek i nadal intensywnie się rozwija. Każdego dnia z dumą patrzysz, jak szybko rośnie i coraz więcej potrafi.

Dlatego potrzebuje teraz nawet 6 razy więcej składników odżywczych niż Ty*.

Dowiedz się, dlaczego aż tyle i jak zmieścić tak wiele w tak małym brzuszku!

* W przeliczeniu na kilogram masy ciała w porównaniu z osobą dorosłą, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji polskiej. Jarosz M. (red.): Warszawa, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.

Dowiedz się więcej
Kolejne etapy w rozwoju Juniora

Kolejne etapy w rozwoju Juniora

Twój Junior tak szybko się rozwija, ale nadal potrzebuje ochrony i troski. Od momentu przyjścia na świat do swoich 1. urodzin Twój maluszek urósł nawet trzykrotnie. A teraz, gdy rozpoczyna drugi rok życia, jego wzrost jest nadal bardzo dynamiczny.

Już nigdy później nie będzie tak szybko rosnąć, nawet w okresie dojrzewania!

Dowiedz się więcej
Junior to nie mały dorosły

Junior to nie mały dorosły

Twoje dziecko urosło, ale wciąż nie dorosło! Roczny, a także dwu – i trzyletni maluch nadal nie jest mniejszą wersją Ciebie. W okresie 1000 pierwszych dni trwa tzw. programowanie żywieniowe, kiedy organizm dziecka jest szczególnie wrażliwy nie tylko na niedobór, ale również na nadmiar niektórych składników odżywczych, w tym białka i nasyconych kwasów tłuszczowych.

Brzuszek maluszka ciągle jest taki mały, a potrzeby tak wielkie!

Dowiedz się więcej
Jak spełnić wielkie potrzeby małych brzuszków

Jak spełnić wielkie potrzeby małych brzuszków

Po 1. urodzinach Twój maluszek nadal bardzo intensywnie się rozwija i jest coraz bardziej aktywny. Nabywa nowe umiejętności, z radością odkrywa świat, porusza się i bawi.

Nic dziwnego, że potrzebuje teraz nawet kilka razy więcej składników odżywczych, niż Ty!*

Zastanawiasz się, jak tyle składników odżywczych potrzebnych dla prawidłowego rozwoju, można zmieścić w tak małym brzuszku?

* zgodnie z: Normy żywienia dla populacji polskiej. Jarosz M. (red.): Warszawa, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.

Dowiedz się więcej
Zbilansowana dieta po 1. roku życia

Zbilansowana dieta po 1. roku życia

Gdy Twoje dziecko skończy roczek, jego dieta nadal powinna różnić się od sposobu żywienia dorosłych. W prawidłowym jej zbilansowaniu pomocny może być Modelowy Talerz Żywieniowy dla dzieci od 1. do 3. roku życia oraz zbiór wskazówek o żywieniu niemowląt i małych dzieci, przygotowany wspólnie z ekspertami.

Sprawdź co wraz z codzienną i urozmaiconą dietą Twój maluch powinien otrzymywać.

Dowiedz się więcej
Wyślij artykuł
Dziękujemy! Wiadomość została wysłana
Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.