Ryboflawina

Inaczej nazywana witaminą B2. Ryboflawina jest jasnopomarańczową substancją stałą rozpuszczalną w wodzie. Wizualnie kojarzy się z żółtym zabarwieniem moczu osób przyjmujących ją. Najważniejszą rolą ryboflawiny jest udział w procesach metabolizmu. Ryboflawina jest substancją niezbędną do prawidłowego rozwoju organizmu, funkcjonowania układu nerwowego oraz narządu wzroku. Często niedobór ryboflawiny można rozpoznać po pękaniu kącików ust. Głównym źródłem ryboflawiny jest nabiał, mięso, warzywa i ryby. Występuje w gotowych preparatach witaminowych.

Poznaj inne hasła

Nadal masz pytania ?

Skontaktuj się z naszym ekspertem i rozwiąż swoje wątpliwości

migalska_lyczko.png

lek.med.

Izabela Migalska-Łyczko

pediatra

Skonsultuj się bezpłatnie z Ekspertem BebiKlubu i otrzymaj odpowiedź na swoje pytania

25 maja, środa, godzina: 18:00

Wyślij wiadomość

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?

Skontaktuj się z naszymi ekspertami

Chcesz porozmawiać o rozwoju i żywieniu Twojego dziecka?