Drętwienie brzucha w ciąży jest objawem często zgłaszanym przez kobiety w ciąży, szczególnie zaawansowanej (8. i 9. miesiąc). Wraz ze wzrostem dziecka i powiększaniem się brzucha, zwiększa się prawdopodobieństwo uciskania nerwów w tej okolicy, co może powodować uczucie drętwienia, mrowienia lub przejściowej utraty czucia.
Co znajdziesz w tym artykule:
Czym jest drętwienie i skąd się bierze ten objaw?
Uczucie drętwienia, mrowienia lub kłucia, w języku medycznym nazywane często parestezjami, jest odczuwanym zwykle przejściowo objawem, który najczęściej dotyczy palców, całych dłoni, stóp, a także rąk i nóg. Kobiety w ciąży czasami zgłaszają także uczucie drętwienia lub mrowienia brzucha, co zwykle ma związek z fizjologicznymi zmianami zachodzącymi w organizmie w tym czasie, przede wszystkim z powiększaniem się macicy.
Typową, zazwyczaj niegroźną przyczyną drętwienia, jest ucisk na nerwy biegnące do danej partii ciała lub naczynia krwionośne odpowiadające za ich ukrwienie. Często dolegliwości wynikają po prostu z siedzenia lub stania w tej samej pozycji przez dłuższy czas. W zdecydowanej większości przypadków wraz z ustąpieniem wywieranego ucisku dolegliwość szybko przemija.
Znacznie rzadsza jest sytuacja, w której mrowienie ma poważniejsze, wymagające interwencji powody, takie jak:
- Zaburzenia gospodarki wodno-mineralnej organizmu – w szczególności nieprawidłowe stężenia wapnia, sodu, potasu we krwi,
- Stosowanie niektórych leków oraz substancji psychoaktywnych,
- Ukąszenia owadów,
- Niedobory witamin z grupy B, a konkretnie B1, B6, B9 (czyli folianów), B12,
- Uszkodzenie nerwu, które może zajść m.in. na skutek zaawansowanej cukrzycy, narażenia na substancje toksyczne, palenia papierosów, nadużywania alkoholu,
- Niedostateczny przepływ krwi do okolicy ciała, w której odczuwane jest mrowienie -poza długim utrzymywaniem tej samej pozycji ciała może wynikać także groźniejszych stanów, m.in. z odmrożenia tkanek lub zapalenia żył.
- Aktywny lub przebyty półpasiec
Drętwienie brzucha w ciąży
Wiele z oczekujących dziecka mam zgłasza objaw drętwienia w górnej części brzucha (pod piersiami) lub w jego dolnym obszarze. Czasami dolegliwość odczuwana jest jako mrowienie, bywa też opisywana jako utrata czucia na skórze w określonym obszarze. Szczególnie często pojawia się w zaawansowanej ciąży. Uważa się, że w zdecydowanej większości przypadków wynika z rozciągania się ściany brzucha (co wpływa również na przebiegające w tej okolicy nerwy) lub uciskania przez dziecko na struktury wewnętrzne.
Sposoby na drętwienie brzucha w czasie ciąży
Podstawowymi sposobami, które warto wypróbować, by złagodzić uczucie drętwienia brzucha w ciąży są:
- Unikanie przedłużonego przebywania w jednej pozycji, przede wszystkim stojącej,
- Regularne podejmowanie aktywności fizycznej w łagodnej, dostosowanej do aktualnych możliwości formie,
- Delikatny masaż drętwiejących tkanek.
Objaw drętwienia brzucha odczuwany w czasie ciąży powinien w pełni ustąpić po urodzeniu dziecka, niezależnie od podejmowanych działań.
Drętwienie brzucha w ciąży – co warto pamiętać?
Nie należy się nadmiernie niepokoić, jeśli drętwienie brzucha w ciąży wystąpi (szczególnie, jeśli nie jest odczuwane przez ciężarną jednocześnie w innych partiach ciała). O mrowieniu warto jednak dla pewności wspomnieć podczas kolejnej wizyty lekarskiej, by w indywidualnym przypadku w pełni wykluczyć inne niż ucisk możliwe przyczyny.
Warto pilnie zgłosić się do lekarza z drętwiejącym brzuchem, jeśli wystąpią dodatkowo inne objawy, takie jak:
- Krwawienie lub plamienie z dróg rodnych,
- Skurcze,
- Wyraźne objawy bólowe,
- Uczucie silnego osłabienia,
- Zawroty głowy,
- Zaburzenia widzenia,
- zmiany na skórze o charakterze pęcherzyków
- Inne objawy, które niepokoją kobietę ciężarną.
Źródła:
- National Health Service (2024) Pins and needles, dostęp: https://www.nhs.uk/conditions/pins-and-needles/.
- Sharif-Alhoseini M., Rahimi-Movaghar V., Vaccaro A. R. (2012) Underlying Causes of Paresthesia, w: Paresthesia (Chapter 7), dostęp: https://www.researchgate.net/publication/221926102_Underlying_Causes_of_Paresthesia.
- National Library of Medicine (2023) Numbness and tingling, MedlinePlus, dostęp: https://medlineplus.gov/ency/article/003206.htm.
- Massey W. W., Guidon A., C. (2014) Peripheral Neuropathies in Pregnancy, Continuum, 20(1): 100-114, dostęp: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10564038/.