Jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia?

Dziecko, które chce być samodzielne, chętnie naśladuje dorosłych i wcześnie podejmuje próby zjedzenia posiłku „na własną rękę”. Przeczytaj jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia.

Już siedmio- czy ośmiomiesięczny maluszek próbuje sam trzymać łyżeczkę, choć na początku robi to tylko dla zabawy. Z czasem zaczyna celować nią do buzi i ćwiczyć swoje umiejętności chwytania oraz koordynację ruchową.

W wieku 10-11 miesięcy niemowlę chce samo jeść łyżeczką. Potrafi trzymać ją całą dłonią i zanurzać w jedzeniu. Umie przytrzymać butelkę lub kubek obiema rączkami i pije z niego nieprzerwanie z 4-5 połknięciami. Potrafi pić przez słomkę. Coraz sprawniej gryzie pokarmy o różnej konsystencji.

Naturalną konsekwencją „treningu” przy stole jest bałagan. Zamiast się nim przejmować, przygotuj się do tego. Posadź dziecko z dala od ścian. Załóż maluszkowi ubranka, których nie szkoda zaplamić (sama też nie siedź obok w ulubionej sukience!). Zaopatrz się w specjalny śliniak z kieszonką na spadające jedzenie. Podawaj małe porcje – dziecko ma mniej do rozrzucenia, a zawsze możesz dać mu dokładkę. Na stół połóż ceratę, a posiłek podaj w głębokiej miseczce. Nie przejmuj się, jeśli w trakcie jedzenia dziecko się pobrudzi i nie wycieraj mu buzi po każdej łyżce jedzenia. To dla niego przygoda i sposób na poznawanie i… smakowanie świata.

Pamiętaj, że czasem dzieci traktują jedzenie jak zabawę. Celowo rozrzucają jedzenie, by zwrócić na siebie uwagę. Jeśli widzisz, że zachowanie dziecka przy stole nie ma wiele wspólnego z nauką jedzenia, możesz przerwać posiłek.

Jeśli nie chcesz mieć w domu małego niejadka lub rozpieszczonego trzylatka karmionego łyżeczką, pozwalaj dziecku na samodzielne jedzenie jak najczęściej. Oprócz wspomnianej już obawy przed bałaganem w kuchni, niewskazane są także nadopiekuńczość i brak cierpliwości. Wiele mam wyręcza maluszka, który „jeszcze zdąży się nauczyć”. Innym szkoda czasu – bo samodzielne posiłki trwają dłużej niż karmienie. Tymczasem to trening czyni mistrza! Dlatego zachęcamy Cię do rozwijania w dziecku talentów przy stole, a maluszkowi życzymy smacznego! Nawet podczas samodzielnych posiłków dziecku powinna towarzyszyć osoba dorosła, która czuwa, by posiłek był przyjemny i bezpieczny.

To było fajne! Dziękujemy!

Sekcja Junior

Wielkie potrzeby małych brzuszków

Wielkie potrzeby małych brzuszków

Twój maluszek skończył roczek i nadal intensywnie się rozwija. Każdego dnia z dumą patrzysz, jak szybko rośnie i coraz więcej potrafi.

Dlatego potrzebuje teraz nawet 6 razy więcej składników odżywczych niż Ty*.

Dowiedz się, dlaczego aż tyle i jak zmieścić tak wiele w tak małym brzuszku!

* W przeliczeniu na kilogram masy ciała w porównaniu z osobą dorosłą, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji polskiej. Jarosz M. (red.): Warszawa, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.

Dowiedz się więcej
Kolejne etapy w rozwoju Juniora

Kolejne etapy w rozwoju Juniora

Twój Junior tak szybko się rozwija, ale nadal potrzebuje ochrony i troski. Od momentu przyjścia na świat do swoich 1. urodzin Twój maluszek urósł nawet trzykrotnie. A teraz, gdy rozpoczyna drugi rok życia, jego wzrost jest nadal bardzo dynamiczny.

Już nigdy później nie będzie tak szybko rosnąć, nawet w okresie dojrzewania!

Dowiedz się więcej
Junior to nie mały dorosły

Junior to nie mały dorosły

Twoje dziecko urosło, ale wciąż nie dorosło! Roczny, a także dwu – i trzyletni maluch nadal nie jest mniejszą wersją Ciebie. W okresie 1000 pierwszych dni trwa tzw. programowanie żywieniowe, kiedy organizm dziecka jest szczególnie wrażliwy nie tylko na niedobór, ale również na nadmiar niektórych składników odżywczych, w tym białka i nasyconych kwasów tłuszczowych.

Brzuszek maluszka ciągle jest taki mały, a potrzeby tak wielkie!

Dowiedz się więcej
Jak spełnić wielkie potrzeby małych brzuszków

Jak spełnić wielkie potrzeby małych brzuszków

Po 1. urodzinach Twój maluszek nadal bardzo intensywnie się rozwija i jest coraz bardziej aktywny. Nabywa nowe umiejętności, z radością odkrywa świat, porusza się i bawi.

Nic dziwnego, że potrzebuje teraz nawet kilka razy więcej składników odżywczych, niż Ty!*

Zastanawiasz się, jak tyle składników odżywczych potrzebnych dla prawidłowego rozwoju, można zmieścić w tak małym brzuszku?

* zgodnie z: Normy żywienia dla populacji polskiej. Jarosz M. (red.): Warszawa, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.

Dowiedz się więcej
Zbilansowana dieta po 1. roku życia

Zbilansowana dieta po 1. roku życia

Gdy Twoje dziecko skończy roczek, jego dieta nadal powinna różnić się od sposobu żywienia dorosłych. W prawidłowym jej zbilansowaniu pomocny może być Modelowy Talerz Żywieniowy dla dzieci od 1. do 3. roku życia oraz zbiór wskazówek o żywieniu niemowląt i małych dzieci, przygotowany wspólnie z ekspertami.

Sprawdź co wraz z codzienną i urozmaiconą dietą Twój maluch powinien otrzymywać.

Dowiedz się więcej
Wyślij artykuł
Dziękujemy! Wiadomość została wysłana
Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie
Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.