Najczęściej zadawane pytania

  • Co to jest nawał mleczny i jak sobie z nim radzić?

    Autor

    Magdalena Kukulska

    położna

    Nawał pokarmu pojawia się po porodzie, trwa kilka dni i szybko mija. Jest to zjawisko zupełnie normalne. Okres nawału mlecznego to okres stabilizowania się laktacji. Organizm matki uczy się od dziecka, ile mleka musi wyprodukować. Ściągając duże ilości pokarmu, przekazujemy naszemu ciału błędne informacje o konieczności wyprodukowania jeszcze większej jego ilości. Niewielką ilość pokarmu można upuścić z piersi jedynie w dwóch sytuacjach: jeżeli pierś jest napięta tak, że noworodek ma problemy z jej chwyceniem, wtedy odciągamy odrobinę pokarmu, aby zmniejszyć napięcie brodawki lub między karmieniami, gdy dziecko nie chce ssać. W drugim przypadku warto pamiętać, żeby pokarm ściągać tylko do uczucia ulgi, a nie do całkowitego opróżnienia piersi. Całkowite odciąganie pokarmu może spowodować nadmierną jego produkcję. Wartymi polecenia sposobami radzenia sobie z nawałem pokarmu są okłady. Po karmieniu na około 20 minut stosować można zimne okłady (nigdy nie należy kłaść lodu bezpośrednio na pierś! Worek owijamy materiałem i dopiero w takiej formie kładziemy na pierś). Okłady takie pomogą w obkurczeniu kanalików, przez co nieco zmniejszy się produkcja pokarmu. Dobrym, domowym sposobem jest także okładanie piersi schłodzonymi liśćmi białej kapusty (warto wcześniej rozbić liście, tak aby wypuściły soki). Kapusta ma dodatkowe właściwości przeciwzapalne, co przynosi ulgę przepełnionym piersiom. Kolejnym domowym sposobem na radzenie sobie z nawałem mlecznym jest picie naparu z szałwii, który ma działanie hamujące na laktację (1-2 saszetki dziennie).

  • Czy bóle brzucha w ciąży to normalna sprawa?
  • Czy powinnam przyjmować dodatkowe witaminy w czasie ciąży?
  • Jak dobrać odpowiednie kosmetyki dla niemowląt?
  • Jak skutecznie wzmocnić odporność u dziecka?
  • Jak sobie radzić z płaskimi brodawkami przy karmieniu piersią?
  • Jakie ilości mleka modyfikowanego podawać wcześniakowi?
Bebiko 2 Nutriflor+

Poznaj Bebiko 2 Nutriflor+

Bebiko 2 NutriFlor+ z opatentowaną kompozycją błonnika GOS/FOS dba o odpowiednie odżywianie brzuszka, wspierając prawidłowy rozwój Twojego maluszka.

Dowiedz się więcej
Przydatne porady bezpośrednio na e-mail

Na Twój adres e-mail wysłaliśmy link potwierdzający zamówienie przydatnych porad od BebiKlubu. Kliknij w ten link, aby potwierdzić ich zamówienie.

Logowanie Lista partnerów NUTRICIA sp. z o.o.
  • La Millou (Smartino Sp. z o.o.)
  • Empik S. A.
  • Smyk S. A.
  • SKIPWISH Sp. z o.o. Sp. k.
  • Minty dot (Spółka Q Diamonds Sp. z o.o.)
  • CzuCzu (Bright Junior Media Sp. z o.o. Sp. k.)
  • Douglas Polska Sp. z o.o.
  • Estee Lauder (Poland) Sp. z o.o.
  • Apart Sp. z o.o.
  • YES Biżuteria Sp. z o.o.
  • DECATHLON sp. z o. o.
  • BYTOM S. A.
  • Sony Europe Limited Sp. z o.o.
  • White & Blach (DIVE MEDIA Sp. z o.o.)
  • BABY TULA POLAND Sp. z o.o.
  • Childhome (Stok P.H. Mariola Stokowska, Stokkids)
  • Vulli
  • JJ COLE
  • Whisbear Sp. z o.o.
  • Endo. (STUDIO MK Sp. z o.o. S.K.A.)
  • Happymum (PHU „HAPPY”)
  • Granatovo S.C.
  • YASUMI Sp. z o.o. Sp. k.
  • Danone Sp. z o.o.
  • ŻYWIEC ZDRÓJ S. A.
  • Kantar TNS S. A.
  • Apple Inc.
  • Google LLC's
  • Allegro.pl sp. z o.o.
  • SUPER-PHARM Poland Sp. z o.o.
  • Rossmann Supermarkety Drogeryjne Polska Sp. z o.o.
  • Hebe (Jeronimo Martins Drogerie i Farmacja Sp. z o.o.)
  • Biedronka (Jeronimo Martins Polska S. A.)
  • Lidl Sp. z o.o. sp. k.
  • TESCO Polska Sp. z o.o.
  • Auchan Polska Sp. z o.o.
  • Carrefour Polska sp. z o.o.
  • „Piotr i Paweł” S. A.
  • Intermarché (SCA PR Polska Sp. z o.o.)
  • EKO HOLDING S. A.
  • DINO POLSKA S. A.
  • Netto Sp. z o.o.
  • KAUFLAND POLSKA MARKETY Sp. z o.o. Sp. k.
  • Stokrotka Sp. z o.o.
  • E. LECLERC POLSKA (Galec Sp. z o.o.)
  • POLOmarket Sp. z o.o.
  • Feedo Sp. z o.o.
  • eMAG (Agito Sp. z o.o.)
  • mamyzakupy.pl (L-W. LEBDA-WYBORNY Sp. j.)